Tipos de dientes y cuáles son sus funciones

tipos de dientes

Los dientes tienen un papel importante en la vida diaria de una persona, ya que además de ayudarnos a masticar la comida y a formar las palabras para hablar correctamente, también ofrecen apoyo a los tejidos faciales para dar forma a la boca y a la cara, así como para mantener una mandíbula sana.

Los dientes no sólo son vitales para la salud oral, sino que también son esenciales para el bienestar general. Saber de qué están hechos nuestros dientes y qué tienen de diferente entre ellos, nos ayuda entender por qué son tan importantes y por qué requieren de un cuidado adecuado cada día.

Los diferentes tipos de dientes

Los humanos tenemos 4 tipos de dientes, y cada uno sirve para propósitos específicos:

Incisivos

En la parte delantera de la boca, los 4 dientes superiores e inferiores son incisivos. Los del medio son los centrales, mientras que los de los lados son los laterales.

Su principal función es la de cortar y picar los alimentos. Cuando le damos un mordisco a una manzana, nuestros incisivos seccionan un trozo de fruta, pero no es con los dientes con lo que realmente se mastica.

Hacen erupción durante los primeros 6 meses de vida y se desarrollan por completo a los 6 u 8 años de edad.

Caninos

Los más afilados y largos de nuestra boca. Esto les permite agarrar y desgarrar los alimentos, particularmente la carne.

Sólo hay 4 caninos. Sus largas raíces y su posición en las esquinas de los arcos dentales los convierten en uno de los dientes más importantes para la sonrisa, porque proporcionan gran parte del aspecto.

Aparecen entre los 11 y 20 meses de edad, y toman su forma permanente entre los 11 y 12 años.

Premolares

Son híbridos entre caninos y molares, con bordes exteriores afilados. Tienen superficies masticatorias planas, por lo que ayudan a los caninos a desgarrar los alimentos y a los molares en la trituración.

El ser humano no cuenta con ningún premolar en la niñez, esto se debe a que los 8 premolares de adultos son en realidad los dientes que reemplazan las muelas de leche.

Los primeros premolares superiores aparecen a los 10 años, mientras que los segundos aparecen a los 11 años en el fondo de la boca.

Molares

Son los dientes más grandes, con múltiples raíces, que aparecen entre los 11 y 13 años de edad.

El ser humano tiene 8 molares de leche durante la etapa de la niñez y hasta 12 molares de adulto, según si se conservan las muelas del juicio.

Intervienen en la mayor parte de la masticación porque esas superficies planas son perfectas para triturar y reducir la comida hasta que está lista para ser deglutida.

¿Por qué aparecen las caries? ¿Cuáles son los dientes más perjudicados normalmente?

caries

Las caries dentales son el problema de la salud bucal más común. Tanto es así que un alto porcentaje de la población mundial las padece. Sin embargo, lo ideal es tratar de seguir todas las recomendaciones que los especialistas anuncian para evitar su aparición en tu dentadura o en la de tus hijos.

Lo primero que te aconsejamos hacer es que te informes debidamente sobre las causas de esta dolencia y  las consecuencias que pueden llegar a producir en la salud bucal y en el bienestar general de quienes las padecen en forma severa.

¿Qué son las caries?

La caries dental es una lesión que se produce en los dientes debido a la presencia de bacterias en la cavidad bucal, las cuales generan ácidos capaces de alterar y dañar el esmalte del diente. 

Como resultado, aparece un pequeño orificio en la superficie que sigue avanzando si no se trata hasta llegar a afectar el nervio, produciendo dolor, abscesos e incluso la pérdida de la pieza.

Tan pronto los dientes salgan, se les debe dar el cuidado adecuado, siguiendo las indicaciones que los odontólogos recomiendan y durante toda la vida visitar nuestra clínica dental en San Sebastián cada cierto tiempo para resolver cualquier problema o eliminar la placa que se produce en el cuello de los dientes.

¿Quiénes están más propensos a padecer caries?

Todas las personas que no tengan una higiene bucal rigurosa, con deficiencias vitamínicas y minerales o que tengan una dieta rica en azúcares están en riesgo de contraer caries.

Sin embargo, los niños más pequeños están entre la población con más riesgos, la llamada caries de la primera infancia o caries del biberón suele ser muy común y, en ocasiones, puede ser bastante grave. Las bacterias generadas por los lácteos y azúcares con los que se suele preparar el biberón y que, algunas veces, los padres suministran al niño antes de dormir son su causa.

Otro grupo muy afectado por las caries son las personas mayores, debido a la retracción de las encías causada por diversos factores. Esto puede producir caries en los cuellos y raíces del diente debido al fácil ingreso de bacterias en la zona.

¿Qué dientes se ven más afectados por las caries?

Los dientes más sensibles a las caries son aquellos a los que no se puede acceder debidamente para la limpieza diaria. Esto produce la acumulación de placa bacteriana y ácido con mayor facilidad, dando paso a la conocida caries.

Aunque todos los dientes están en riesgo de padecer esta enfermedad, los más propensos son los molares porque están en una zona más difícil y la superficie de los mismos puede ser más rugosa o intrincada.

¿Por qué son los raspados dentales tan importantes?

Raspados dentales Clínica Dental Achútegui

Raspados dentales Clínica Dental Achútegui

La placa bacteriana es una biopelícula o masa de bacterias que crece en las superficies dentro de la boca. La higiene oral es importante ya que las películas dentales pueden volverse ácidas y causar la desmineralización de los dientes (también conocida como caries dental) o endurecerse formándose cálculo dental (también conocido como sarro). Cuando se forma el sarro, se acelera la formación de más placa.

Como resultado, se tiene que realizar una limpieza profesional destinada a eliminar la mayor cantidad de bacterias posible.

¿Cuándo realizamos un raspado y alisado radicular?

Sin embargo, hay veces en las que no es suficiente. Por ejemplo, la placa en el margen puede provocar que las encías se inflamen, haciendo que sean menos efectivas en el sellado con el exterior. Cuando se crean bolsas, la placa puede empezar a formarse dentro, lo que puede llevar a un empeoramiento de los síntomas existentes, así como a una pérdida posterior de hueso. Cuando esto ocurre será necesario realizar un raspado y alisado radicular.

Si se deja sin tratar, se pueden infectar otras partes de la boca, e incluso perjudicar a otras partes del cuerpo.

El raspado y alisado radicular empieza con la eliminación de la placa y del sarro de debajo de las encías. Generalmente se realiza mediante una herramienta dental metálica o un ultrasonidos. A esto le sigue un alisado de la superficie para suavizar las áreas rugosas y que las encías puedan reinsertarse en el diente mejorando el sellado. Algunas veces el tratamiento de las raíces se puede completar en una sola sesión, pero los casos más severos requieren varias sesiones.

El raspado y alisado es importante para prevenir la periodontitis, y en consecuencia la pérdida dental. Además, pueden mejorar los síntomas desagradables como el mal aliento, las encías friables y el sangrado durante el cepillado, lo que mejora considerablemente el bienestar personal. Cuando este tratamiento se completa, te permite volver a los mantenimientos regulares, aunque con una mayor frecuencia.

¿Puede doler el raspado dental?

El grado de incomodidad de un raspado depende en la severidad de enfermedad periodontal. Si las bolsas periodontales no son muy profundas, habrá poco o nada de dolor. En casos más severos, el dentista podrá aplicar un anestésico local para hacer que el procedimiento sea lo más cómodo posible.

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¿Cómo se tienen que cuidar la boca las personas mayores?

Cuidado dental personas mayores Clínica Dental Achútegui

Cuidado de la boca en personas mayores Clínica Dental Achútegui

Las patologías orales cambian mientras vamos avanzando en edad, debido en gran medida, al aumento en la toma de medicamentos, a la disminución de la saliva y a la bajada de defensas de nuestro organismo.

Algunos medicamentos influyen en la producción de la saliva. La mayoría disminuyéndola, lo que se conoce como boca seca. Esto produce una sensación de ardor y quemazón y puede aumentar considerablemente la probabilidad de caries.

Recomendaciones para mejorar la salud bucodental de los mayores

  • Beber mucha agua.
  • Masticar chicles sin azúcar.
  • Chupar caramelos sin azúcar.

Caries en la zona de la raiz

Las caries empiezan a ser más frecuentes en la zona de la raíz y esto suele dificultar el tratamiento, incluso llegando a ser de extracción en algunos casos. Enjuagarse con colutorios de alto contenido en flúor puede ayudar a prevenirlas.

La probabilidad de tener enfermedad periodontal, conocida comúnmente como piorrea, también aumenta a medida que avanza la edad. Ante la mínima señal de sangrado o retracción de encías o mal aliento es recomendable acudir al dentista para descartarla, o en su caso, tratarla.

La utilización de prótesis bucales removibles junto con la toma de medicamentos y una mala higiene oral puede dar lugar a sobreinfección por hongos. Por ello, recomendamos limpiar bien la prótesis y los dientes después de cada comida.

El riesgo de padecer cáncer oral también aumenta con la edad. Una úlcera de dos semanas de evolución, o el hallazgo de manchas rojas o blancas en las encías son motivos para acudir urgentemente al dentista.

Conclusiones

Como conclusión podemos decir que lo más importante para tener una adecuada salud oral es tener una buena higiene bucal, no fumar ni beber alcohol, beber agua en abundancia tener una dieta sana y visitar al dentista dos veces al año, ya que la prevención es el mejor tratamiento.

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Dolor de encías

Dolor de encías Clínica Dental Achútegui

Dolor de encías Clínica Dental Achútegui

Las encías son tejido blando que soportan y protegen al diente. El dolor de encías puede ser una señal de irritación, infección o lesión de las encías o de los dientes.

Hay muchas razones por las cuales las encías pueden doler. Muchos problemas de encías no causan dolor de inmediato. Debido a que el dolor de encías es un problema común y no suele ser severo, muchas personas no le prestan demasiada atención.

Frecuentemente, el dolor o la sensibilidad de encías suele ser temporal. Sin embargo, en otras ocasiones se requiere tratamiento dental para prevenir futuras complicaciones de salud.

TRATAMIENTO CONTRA EL DOLOR DE ENCÍAS

El tratamiento de este dolor depende del dolor que las provoca. El dolor y la sensibilidad gingival puede ser debido a diferentes factores como un cepillado demasiado fuerte o una técnica de pasar el hilo inapropiadamente, infección o enfermedad periodontal.

Existen además otras causas que no están relacionadas con la higiene oral como podrían ser una deficiencia de la vitamina K, cambios hormonales durante el embarazo, leucemia o algunos desordenes sanguíneos.

La mayoría de las veces la hinchazón o sangrado de las encías está asociado con la enfermedad gingival, la cual puede clasificarse como gingivitis, que es más leve y puede ser reversible o como periodontitis, una enfermedad más severa con implicaciones más serias, como posible pérdida dental u otros problemas de salud.

Debido a que la mayoría de las veces el dolor de encías está relacionado con la mala higiene oral, se recomienda un cepillado mínimo de dos veces al día durante al menos dos minutos por cada vez además del uso diario de la seda dental, el uso de un cepillo de cerdas suaves o medias, y una dieta equilibrada.

¿Cómo solucionarlo por ti mismo?

El cese del tabaco puede también mejorar la salud gingival, ya que fumar reduce el flujo de sangre a las encías, lo que puede perjudicar la curación y provocar molestias.

Las personas con dolor que no sepan explicar su causa deberían acudir a su dentista para un chequeo. Acude a nuestro dentista en San Sebastián para cualquier problema con tus encías

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Mantener la salud bucodental en Navidad

Salud Bucodental en Navidad Clínica Dental Achútegui Donostia San Sebastian

Salud Bucodental en Navidad Clínica Dental Achútegui Donostia San Sebastian

Se acercan las Navidades y con ellas las reuniones familiares, las comidas de empresa o las cenas con amigos. Es habitual que estas celebraciones conlleven hábitos pocos saludables que afecten a nuestra salud general así como a nuestra salud bucodental.

Consumir alcohol, comer en exceso, fumar… son factores que multiplican el riesgo de aparición de problemas dentales. Además, con las vacaciones es posible que también olvidemos alguno de los hábitos de higiene bucodental, como cepillarnos los dientes después de cada comida, lo que puede provocar enfermedades de las encías o el empeoramiento de problemas ya existentes.

Por eso, en estas señalada época debemos prestar especial atención al cuidado de nuestra boca, sin dejar de disfrutar de las celebraciones. ¿Cómo podemos mantener la salud bucodental en Navidad?

 

  1. Llevar a cabo un correcto cepillado. Aunque comamos o cenemos fuera de casa no debemos olvidar cepillarnos los dientes después de cada comida o al menos obligatoriamente antes de acostarnos, tal y como recomienda la Sociedad Española de Periodoncia (SEPA). Para ello, si es necesario, podemos llevarnos un cepillo de dientes con nosotros al salir de casa.

 

  1. Vigilar lo que comemos. Debemos tener especial cuidado con la ingesta de azúcares, que encontramos no solo en los dulces navideños sino en refrescos y bebidas alcohólicas. Ya que, el azúcar está muy relacionado con las caries.

 

  1. Evitar el oscurecimiento de los dientes y el mal aliento. El consumo de té, café o tabaco puede teñir los dientes. Además de producir manchas el alcohol, la cafeína, las grasas y las especias también están relacionadas con la halitosis. Para evitarlo es importante consumir estos productos con moderación, llevar a cabo una higiene dental adecuada y no olvidar limpiarnos la lengua correctamente.

 

  1. Tener cuidado con los alimentos duros. Los maricos o el turrón son alimentos muy duros que al morder pueden provocar fracturas en los dientes, la ortodoncia o las carillas.

 

  1. Comenzar el año con buenos propósitos. La entrada del nuevo año es la fecha perfecta para marcarnos objetivos. Uno de los cuales puede ser mantener unos buenos hábitos de higiene dental. Para ello, podemos empezar por poner fecha a la revisión anual con nuestro dentista.

 

¡Y por supuesto debemos sonreír siempre! En Achútegui Dental te ayudamos a cuidar de tu sonrisa.

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“La prevención es el tratamiento más importante que existe”

Leire Izaskun Odontologa Clinica Dental Achutegui Dentista Amara Donostia San Sebastian


Entrevistamos a Leire Izaskun Achútegui para hablar de su reciente incorporación a la Clínica y compartir reflexiones sobre el mundo de la Odontología

¿Por qué decidiste dedicarte a la Odontología?

Siempre me ha gustado mucho la rama sanitaria y la Odontología es una profesión en la que se pueden desarrollar muchos aspectos de la salud, ya que es muy amplia y diversa.

¿Cuál es tu especialidad?

De momento soy dentista general, aunque no descarto especializarme en periodoncia y cirugía.

¿Cómo va a ser tu trabajo en la Clínica Dental Achútegui?

Como he dicho antes, ahora mismo realizo todo tipo de tratamientos, pero en un futuro me gustaría volcarme más en la parte quirúrgica.

¿Cómo crees que tiene que ser una buena dentista?

Una buena dentista tiene que amar la profesión, tiene que volcarse por sus pacientes ayudándoles a cumplir sus objetivos y enseñándoles cómo mejorar su cuidado oral.

El mejor consejo sobre salud bucodental

Para mí, sin duda alguna, el mejor consejo es que cada uno debe cuidarse a sí mismo. La prevención es el tratamiento más importante que existe.

¿Crees que existen las modas dentro de la Odontología?

Sí, lo creo. Dentro de la Odontología hay varias filosofías en cuanto a tratamientos se refiere.

Además, dentro de las numerosas culturas existes diferentes costumbres.

¿Cuáles crees que son los retos de la Odontología en el futuro?

Lo que se pretende en el futuro es que la gente sea más consciente de la importancia de la salud bucodental y de la necesidad de su cuidado.

Por otra parte, existen numerosos estudios en relación a las células madre, las cuales parecen prometedoras por su potencial regenerativo.

¿Cómo crees que está avanzando la tecnología en la Odontología?

Las tecnologías informáticas ya están ayudando al diseño de mejores tratamientos odontológicos, gracias al uso de escáneres 3D, diseño dental asistido por ordenador, impresoras de prótesis, etc.

 

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Os presentamos la nueva colección de gorros de nuestra querida amoña

Gorro dentistas

Gorro dentistas

¡Y cómo es nuestra Amoña!

A sus 88 años sigue sorprendiéndonos con las diferentes colecciones de gorros. Menuda artista.

Esta vez se trata de unos gorros sin lazos que podemos lucir cómodamente.

Gracias a su creatividad mantenemos la higiene de una manera muy divertida.

Muchas gracias Amoña. Estamos a la espera de la siguiente colección.

Leire Izaskun
Odontóloga

Achútegui Dental y el Instituto Politécnico Easo

Clínica Dental Achútegui Donostia

La Clínica Dental Achútegui de Donostia colabora con el Instituto Politécnico Easo para acoger estudiantes en prácticas.

Entrevistamos a Marga Achútegui para que nos cuente un poco más sobre esta colaboración y lo que aporta a la Clínica y sobre todo a los estudiantes.

¿De dónde surge esta colaboración Marga? ¿Cuál es el punto de partida?

Comenzamos a trabajar con el Instituto Politécnico Easo en el año 2010. Una de las auxiliares que trabaja conmigo estudió allí Higienista Dental y nos puso en contacto. Como suele suceder a menudo, las escuelas necesitan Clínicas donde puedan hacer los alumnos sus prácticas, y conociendo esa necesidad nos prestamos a colaborar”

 ¿Cuántos alumnos o alumnas han pasado por Achútegui Dental? ¿de qué duración suelen ser las prácticas?

“Uy, han pasado muchos, en tantos años… solemos recibir dos estudiantes cada año por periodos de prácticas de tres meses “

¿Cuál es el perfil de estudiante que llega a la clínica?

 Suelen ser personas que no han cursado bachillerato, en muchos casos el paso por el Instituto y las posteriores prácticas les sirven para poder estudiar después una carrera universitaria, y en concreto la mayoría Enfermería.

¿Qué aprenden aquí? ¿Qué se llevan de su paso por la Clínica Dental Achútegui?

“Yo pienso que aprenden muchísimo. Al principio hay que dedicarles mucho tiempo, enseñarles cantidad de cosas, tanto en el aspecto técnico, de gestión del material, de trato con el paciente…así como la asistencia al doctor en su trabajo.

Suele ser al final de las prácticas cuando ellas ya se manejan por si solas y aportan al trabajo diario de la Clínica.” 

¿Qué es aportan a vosotras los estudiantes en prácticas?

Aportan mucho, sobre todo juventud. Nos hacen esforzarnos en estar al día en conocimientos para poder contestar a sus preguntas. Además, dado que en esta Clínica han nacido tantos niños en los últimos años y que por tanto ha habido muchas bajas de maternidad, en varias ocasiones hemos contratado a algunas de las personas que han pasado por aquí para realizar las prácticas para cubrir las bajas maternales; Incluso, Sandra, que hizo sus prácticas aquí, forma parte de la plantilla fija de la consulta. Para nosotras es una ventaja que nos conozcan y que conozcan nuestra forma de trabajar.

 ¿Piensas continuar con esta colaboración?

 Sí, creo que es una colaboración interesante. A los estudiantes les hacen falta las prácticas, pienso que son muy importantes para su formación y me parece una forma bonita de ayudar a las nuevas generaciones de la profesión.

En el próximo post hablaremos con una de las alumnas que ha realizado sus prácticas en la Clínica Dental Achútegui de Donostia para que nos cuente su experiencia.

Casos Reales de Pacientes – Clínica Dental Achútegui

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A lo largo de estos años son muchas las personas que han pasado por la Clínica Dental Achútegui de Amara, Donostia. Con todas ellas hemos ido avanzando y creciendo como profesionales.

Nuestros tratamientos, técnicas y materiales evolucionan día a día y seguimos formándonos para ofrecer a nuestros pacientes la solución que más se adecúe a cada uno de ellos.

En este post nos gustaría mostraros los casos de algunos de nuestros pacientes con los que hemos hecho un ejercicio para mostrar “el antes y el después” de nuestros tratamientos.

Los ejemplos que aparecen aquí, son casos reales con nombres ficticios de implantología, blanqueamiento, estética dental. Hay muchos tipos de casos cada uno con sus peculiaridades y elementos a tratar, pero todos tienen algo en común: El resultado que buscaban.

Caso Nº 1 | Paciente: Itziar

Itziar recibió un tratamiento rehabilitador que incluía cirugía mucogingival, facetas y puentes de porcelana. El resultado, una sonrisa radiante.

 

Achútegui Dental resultados paciente 1

“Hace tiempo que no me sentía a gusto con mis dientes, si hubiese sabido que era tan rápido y sencillo lo hubiese hecho mucho antes”

Caso Nº 2 | Paciente: Jokin

Paciente al que se le realiza una rehabilitación con facetas de porcelana, coronas y puentes de porcelana.

¿El resultado? ¡Una sonrisa estupenda y función adecuada!

Achútegui Dental resultaos pacientes 2

“Me han tratado de maravilla y estoy muy contento con el resultado obtenido”

Caso Nº 3 | Paciente: María

María recibió un tratamiento rehabilitador que incluye coronas de porcelana y prótesis sobre implantes. ¡Os presentamos su nueva sonrisa!

Achútegui Dental resultados paciente 3

“Mi boca ha mejorado muchísimo, gracias a Achútegui soy otra persona”

Caso Nº 4 | Paciente: Raquel

Los tratamientos con carillas o facetas de porcelana permiten importantes mejoras estéticas de forma rápida y duradera. En el caso de está paciente cambiamos el color y mimetizamos un canino por un incisivo.

 Achútegui Dental resultados paciente 4 Achútegui Dental resultados paciente 4

“Tenía los dientes muy amarillos y no me gustaba nada mi sonrisa ¡Ahora me encanta!

Caso Nº 5 | Paciente: Lourdes

Paciente que quiere mejorar su sonrisa sin ortodoncia. Se le realiza cirugía de encías y carillas de porcelana en el sector anterior.

Achútegui Dental resultados paciente 5“Cuando me veía en las fotos no me gustaba nada mi sonrisa, me alegro mucho de haber dado este paso”

Caso Nº 6 | Paciente: Nerea

Te presentamos la nueva sonrisa de Nerea. Su problema es la ausencia de los laterales con falta de espacio para los mismos. Nerea no quiere ortodoncia. Hemos realizado una rehabilitación nivelando los márgenes de los dientes con cirugía mucogingival, facetas de porcelana y Puentes de zirconio.

Achútegui Dental resultados paciente 6“Enseguida entendieron mi caso, me trataron genial y ahora puedo presumir de sonrisa”

Caso Nº 7 | Paciente: Lorena

Este es el cambio en la sonrisa de Lorena después del cambio de las carillas-facetas de porcelana por unas nuevas, ya que se había producido recesiones por enfermedad periodental

Achútegui Dental resultados paciente 7

“Tenía muchos problemas en la boca, se lo comenté a la doctora y enseguida buscamos una solución cómo da para mi”

Caso Nº 8 | Paciente: Pablo

Este es el cambio en la sonrisa de Pablo después de un tratamiento con carillas-facetas de porcelana.

Achútegui Dental resultados paciente 8

“Puede parecer una tontería pero gracias a este cambio me siento mucho más seguro conmigo mismo ¡Gracias Achútegui!

Caso Nº 9 | Paciente: Marta

Otro ejemplo de un tratamiento con carillas-facetas de porcelana, esta vez en la sonrisa de Marta.

Achútegui Dental resultados paciente 9

“Me habían hablado de este tratamiento, pero nunca pensé que fuese tan efectivo”

Caso Nº 10 | Paciente: Lucía

Este es el cambio en la sonrisa de Lucía después de un tratamiento con carillas-facetas de porcelana

Achútegui Dental resultados paciente 10

“Al principio estaba un poco asustada con lo que pudiera pasar, pero el resultado ha merecido la pena”

En la Clínica Dental Achútegui de Donostia estamos a vuestra disposición para cualquier consulta.

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Niños: primera visita al dentista

Primera visita al dentista Achútegui Dental

Hay un momento en todas las familias con hijos en el que se plantea cuando se debería hacer la primera visita al dentista.

Hasta hace no mucho se consideraba un momento adecuado el final de la primera dentición. Los últimos estudios hablan de la necesidad de adelantar estas visitas hacia el año y medio dos años de edad ya que en muchos casos al final de la primera dentición ya han aparecido las primeras caries.

¿Qué sucede en la primera visita?

La primera vez que el niño acude al dentista en la Clínica Dental Achútegui de Donostia le hacemos un examen y una historia clínica. Valoramos cual es la situación de partida y si hay algún aspecto que requiera una atención rápida. Hablamos al niño y a sus padres sobre pautas de higiene y prevención y sobre el correcto uso del cepillo, la pasta etc.

¿Cómo prepararse en familia para esta primera visita?

En muchas ocasiones los dentistas nos encontramos con que los niños acuden al dentista con mucho miedo. Este miedo suele venir de las propias familias.

Mensajes del tipo “si comes muchas chuches tendremos que ir al dentista” o “ya verás como te vea el dentista que no te lavas los dientes…”

No ayudan al niño a tener una mejor relación con el cepillo y la pasta o a dejar de comer chuches y lo único que consiguen es generar una mala relación de partida con el profesional al que va a tener que acudir.

Otro aspecto importante es el momento en el que se acude al dentista.

Si esperamos a tener un problema y a que el niño tenga dolor o molestias es difícil que la relación que establezca con el dentista sea buena. Por eso también insistimos mucho en hacer una visita de valoración lo antes posible en la que a ser posible no haya que hacer más que una pequeña revisión y que sirva al niño para familiarizarse de forma positiva con nosotras.

Si en la primera consulta el niño tiene mucho miedo, está nervioso o no quiere colaborar los padres no deben ponerse nerviosos o enfadarse. Los dentistas tenemos recursos y experiencia para afrontar estas situaciones. Vernos a todos tranquilos favorecerá un mejor desarrollo de la consulta.

Tampoco es conveniente premiar o llevar al niño a la consulta con engaños. Vivirlo con normalidad como un aspecto más de nuestra higiene y de nuestra salud. Normalizar la vista al dentista y sistematizarla cada cierto tiempo ayudará al niño y a sus padres a acudir tranquilos incluso cuando hay que empastar una caries o solucionar algún que otro pequeño problema.

Si tenéis dudas sobre este o cualquier otro aspecto relacionado con vuestra salud dental recordad que en Achútegui Dental en Amara, Donostia, estamos para ayudaros.

ASMA Y ENFERMEDADES BUCALES

Asma y enfermedades bucodentales

El asma es una condición inflamatoria crónica que causa una constricción de las vías aéreas, produciendo exceso de moco y, por tanto, dificultando la respiración. Se le asocia una respuesta intensa bronquial ante diferentes estímulos. Es la enfermedad crónica infantil más frecuente

Esta condición es reversible, tanto de manera espontánea como por medio de diferentes medicamentos (broncodilatadores, corticoesteroides y anticolinérgicos, siendo la mayoría inhalados o en formato de jarabe).

Las personas asmáticas (medicadas o no) pueden sufrir alteraciones en sus cavidades orales. Además, el uso de los medicamentos potencia el riesgo de padecerlas. Sus efectos aumentan el índice de caries y erosiones dentales, enfermedad periodontal y candidiasis oral.

Las caries producidas por los medicamentos pueden deberse a la disminución de saliva que estos producen, ya que provoca un desequilibrio en la disolución del esmalte. Asimismo, se produce una disminución del pH, dejando un medio más cariogénico. Por otra parte, a los jarabes también se les añaden azúcares con el fin de disimular el sabor del medicamento.

En la clínica odontológica se debe tener especial cuidado con los pacientes asmáticos, ya que la ansiedad puede precipitar una crisis asmática. Es recomendable que el paciente lleve consigo la medicación habitual para ingerir una vez concluida la visita o, por si fuera necesario, en el caso de desencadenar una crisis.

Estos pacientes deberían recibir atención profiláctica especial, además de la educación correspondiente para reducir las alteraciones mencionadas anteriormente.

Aprender a cepillarse los dientes correctamente y estar motivado para la higiene diaria mejora considerablemente la salud bucodental.

Será recomendable realizar un control odontológico cada 3 meses, además de cepillarse con pastas y geles fluoradas de uso diario. Siempre y cuando sea posible, no administrar los corticosteroides inmediatamente antes de acostarse. Y tras su administración, realizar un enjuague exhaustivo. Igual de importante es el control del consumo de carbohidratos.

Cuando se trata de pacientes pediátricos, es importante que los padres hagan énfasis en el cumplimiento de estas medidas preventivas, para que así, junto a las visitas correspondientes al dentista se consiga una buena calidad de vida para los pequeños.

En la Clínica Dental Achútegui de Amara, Donostia estamos para informaros sobre este o cualquier otro tema relacionado con vuestra salud bucodental.

Leire Izaskun Achútegui

Alimentación y salud bucodental

Clínica Dental Achútegui Comida sana

Somos lo que comemos.

Esta frase tan rotunda explica muy bien la importancia de nuestra alimentación sobre nuestra salud. Mantener una alimentación equilibrada nos hace estar fuertes y sanos y nos permite tener una mayor calidad de vida.

En el ámbito concreto de la salud bucodental podemos identificar fácilmente algunos de los alimentos que hacen daño a nuestros dientes, pero… ¿sabemos cuales son beneficiosos? ¿Conocemos que productos nos pueden ayudar a tener una boca sana?

En el “Top Ten” de los alimentos beneficiosos para nuestra boca encontramos las manzanas, su poder exfoliante y limpiador nos ayuda a eliminar los restos de otras comidas que hayan podido quedar en nuestros dientes y encías. Junto a la manzana podemos encontrar con propiedades similares la zanahoria. Las fresas también son un buen aliado, estimulan la circulación sanguínea que ayuda a las encías a mantenerse sanas y fuertes.

Dentro de las hortalizas encontramos además el apio, que es un potente agente contra las manchas y nos ayuda a mantener nuestra dentadura más blanca.

Que los lácteos son fuente de calcio es un dato que a nadie se le escapa. Qué madre no ha dicho a sus hijos que se termine la leche para crecer más o tener los huesos más fuertes. Pues además, los lácteos evitan el mal aliento, ayudan a tener los dientes más blancos y protegen las encías.

Los frutos secos y su famoso Omega 3 también ejercen beneficios sobre nuestra salud bucodental. En este caso ayudan a prevenir las enfermedades de las encías, previniendo la aparición de caries y combatiendo el mal aliento.

Además de los frutos secos el pescado azul como el salmón es también una fuente importante de Omega 3.

Masticar durante un ratito verdura de hoja verde como las espinacas nos ayuda a mantener nuestra boca limpia ya que este tipo de hojas neutralizan los ácidos de la boca.

Incorporar algunos de estos alimentos a nuestra dieta diaria además de evitar el tabaco y el alcohol, los dulces, las bebidas gaseosas o los alimentos demasiado ácidos y sustituirlos por algunos de los mencionados antes nos ayudarán a conservar nuestros dientes y encías fuertes y sanos durante más tiempo.

En la Clinica Dental Achútegui de Amara, Donostia estamos encantadas de informaros sobre aspectos relacionados con vuestra salud bucodental.

 

Embarazo y salud Bucodental

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El embarazo es una etapa de enormes cambios para una mujer. La mayoría de ellos obviamente, relacionados con la propia gestación, pero no debemos olvidar otros que también están ahí y a los que hay que prestar atención para evitar males futuros.

A menudo escuchamos a los ginecólogos decir que ”todo los cambios que una mujer sufre durante el embarazo entran dentro de lo normal” Con esta afirmación se refieren a que en el embarazo pasan muchas cosas y todas pueden definirse como propias de esa etapa.

En el ámbito de la salud bucodental son muchos los cambios que se dan en esta etapa. El aumento en la segregación de hormonas, la mayor presión sanguínea, etc., provocan a menudo sensación de acidez y mal sabor de la boca, encías inflamadas y con frecuentes sangrados, mal aliento… La acidez de los vómitos que afectan a muchas embarazadas durante los primeros meses puede dañar el esmalte y provocar una aumento en la aparición de caries.

Durante el embarazo la mayoría de las mujeres añaden con gusto una serie de pasos a su rutina diaria con el fin de cuidarse más y mejor, son frecuentes las cremas para las estrías, evitar determinados alimentos, descansar más, tomar suplementos vitamínicos…

Añadir a esta rutina de cuidados unos sencillos pasos dirigidos al cuidado de nuestra boca nos puede ayudar a pasar esta etapa sin mayores consecuencias.

  • Cepillarnos los dientes como mínimo dos veces al día. A ser posible con un cepillo de cerdas finas para no irritar las encías y presentado especial atención a la lengua.
  • Utilizar hilo dental para completar la limpieza y prevenir el sangrado de las encías.
  • Evitar consumir azúcar que provoca un aumento de la placa y produce ácidos que dañan el esmalte.
  • Llevar una dieta sana y equilibrada.
  • Acudir a nuestro dentista si nuestras encías están inflamadas o sangran para que evalúe nuestra situación y nos proponga un tratamiento en caso de ser necesario. Es aconsejable realizar una higiene dental cada 2-3 meses para barrer la placa bacteriana.

Es importante recalcar que durante el embarazo podemos y debemos acudir a nuestro dentista con normalidad, avisando siempre de nuestro estado. Entre el cuarto y el sexto mes de gestación es el momento ideal para realizar algún tratamiento no quirúrgico en caso de que fuera necesario. ¿Lo ideal? Visitar a nuestro dentista cuando vayamos a empezar a buscar un embarazo, en estos casos cobra más importancia si cabe la prevención.

¿Tienes dudas? En la Clínica Dental Achútegui de Amara, Donostia, estaremos encantadas de atenderte.

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Solo tenemos una dentadura, ¿cómo cuidarla para que dure el máximo posible?

La importancia de la prevención es un mensaje que encontramos en nuestro día a día en todos los ámbitos de la vida, sobre todo en los relacionados con nuestra salud.

En el terreno de la salud dental, este mensaje cobra si cabe más importancia, ya que en nuestro caso, de lo eficaces y rigurosos que seamos en la prevención y el cuidado de nuestra salud buco dental va a depender en gran medida la evolución que ésta tenga a lo largo de los años.

Las profesionales que trabajamos en la Clínica Dental Achútegui de Amara, Donostia,  nos afanamos en insistir en este mensaje, pero ¿qué se entiende por prevención en el ámbito de la salud buco dental?

Prevención implica tomar una serie de medidas con el fin de evitar males futuros.

Cuando pensamos en estas medidas lo primero que nos viene a la cabeza es:

  • una buena higiene
  • cepillarse bien los dientes correctamente
  • usar hilo dental
  • visitar regulares al dentista
  • cambiar con frecuencia el cepillo de dientes (antes de que se desintegre por si solo).
  • Usa tus dientes para lo que están diseñados, no son abrebotellas ni cascanueces…

Pero además, deberíamos tener en cuenta otros factores que a primera vista no parecen tener una relación tan directa, pero que influyen y mucho en la salud de nuestra boca.

  • Mantener una alimentación variada y rica en fibra, fruta y verdura.
  • Evitar el consumo de alcohol y tabaco.
  • Proteger la dentadura en caso de practicar deportes de contacto.
  • Tener una buena higiene de sueño y descanso
  • Evitar el estrés que a menudo nos hace apretar los dientes de noche.
  • Etc…

Visitar a nuestro dentista con regularidad (es aconsejable una visita cada seis meses) y tener en cuenta estas sencillas pautas, puede hacer que nuestra boca se mantenga fuerte y sana durante mucho más tiempo. No debemos olvidar que solo tenemos una dentadura y que sería conveniente que nos durara toda la vida.

Si tienes cualquier duda en la Clínica Dental Achútegui de Amara, Donostia,  estamos para ayudarte.

CLINICA DENTAL ACHÚTEGUI
Avda. de Madrid 32, Bajo
20011 Donostia / San Sebastián

contacto@achuteguidental.com

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619 365 785

 

 

 

 

 

 

Los dentistas de “toda la vida”

Clínica Dental Achútegui

Vivimos unos tiempos en los que los negocios tienden a unificarse y uniformizarse. Las grandes cadenas han llegado para quedarse en todos los sectores, el comercio pequeño deja paso a las grandes superficies y para sobrevivir debe trabajar por la excelencia, por dar el mejor servicio posible, por volverse “gourmet”

En los tiempos en los que proliferan las clínicas dentales impersonales en los que la rotación del personal es muy frecuente, abundan los packs y las ofertas y un gerente marca los objetivos y los rendimientos que debe tener la clínica nosotras defendemos el valor de los dentistas de “toda la vida”.

Un dentista de toda la vida es un profesional que te conoce, que sabe de tu historia y en ocasiones no solo de tu historia bucodental. Es un profesional que te da confianza porque te ha atendido en multitud de ocasiones y que da mil vuelta hasta que encuentra el mejor tratamiento, que te aconseja y lo hace bien, primando tus intereses sobre cualquier otra consideración.

El dentista de “toda la vida” quiere para sus pacientes lo mejor, se esfuerza por estar a la última, tanto en equipamiento y tecnología como en conocimiento, reciclándose constantemente. Se pone en la piel de sus pacientes, empatiza con ellos porque les conoce, sabe de su historia y de sus circunstancias.

Sabe que a María le da miedo la anestesia, y que le tiene que explicar paso por paso lo que le va a hacer en cada visita. Que Juan y Silvia han venido con sus hijos y ahora vienen sus nietos. Que con los niños hay que ser paciente y no mirar al reloj…

En la clínica de “toda la vida” el trato es personal, humano y se respira cercanía.

En la Clínica Dental Achutegui de Amara, Donostia,  hemos conocido a pacientes de 4 generaciones, por nuestras consultas han pasado abuelos, padres hijos y nietos y nos alegramos cuando incorporamos a nuestros ficheros a un nuevo miembro de la familia. Nos hemos formado para poder atender a los más pequeños de la casa y hemos adaptado nuestras instalaciones para que los más mayores puedan acceder en silla de ruedas.

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Dedicamos tiempo a cada paciente, para que sepa lo que se va a encontrar, lo que va a pasar en cada momento, por que el tiempo es clave en la confianza y sentir que los profesionales se preocupan por tu bienestar ayuda a quitar miedos.

En Achutegui Dental defendemos el trabajo bien hecho de los dentistas “de toda la vida”.

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La revolución de los implantes

Achútegui Dental Implantes

El teléfono móvil , el ordenador, el WhatsApp o las redes sociales forman parte de nuestra vida cotidiana y no podemos imaginar nuestro día a día sin ellos. ¿Alguien se acuerda ya de cómo nos comunicábamos cuando solamente teníamos un teléfono fijo en casa? ¿O cómo se manejaban las empresas con la única ayuda de un fax?

En el mundo de la odontología han sido muchísimas las incorporaciones tecnológicas y las innovaciones científicas que a día de hoy facilitan y mejoran nuestra práctica profesional. Entre ellos caben destacar los avances en implantología dental.

Los implantes han supuesto una verdadera revolución.

Achútegui Dental ImplantesHace no tanto tiempo, llegados a una edad abundaban las prótesis dentales removibles. La falta de conciencia de la necesidad de una correcta higiene dental, las caries, los traumatismos o determinadas enfermedades como la Periodontitis condenaban a personas jóvenes a quedarse sin parte de sus piezas dentales en edades muy tempranas. Cuando una pieza se perdía… se perdía para siempre y aunque existían distintas alternativas ninguna era lo que son hoy en día los implantes.

En este sentido hemos dado pasos de gigante en las últimas décadas. En la Clínica Dental Achútegui de Amara, Donostia, nos hemos formado y hemos incorporado a nuestra clínica la tecnología más avanzada en implantología dental.

Hoy en día se pueden hacer implantes en multitud de circunstancias, cuando el paciente tiene hueso suficiente y cuando no lo tiene. Los rechazos son muy escasos, la intervención es sencilla y la recuperación rápida.

¿Dónde quedaron ya las prótesis removibles que sustituían por completo la dentadura de una persona? Pues por suerte cada vez más en el olvido, en muchos casos perdidas en el cajón del fax, del teléfono de rueda y de las postales de navidad.

Si quieres consultarnos tu caso u obtener más información estamos encantadas de atenderte.

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¿Qué es la endodoncia y cuándo se debe hacer?

Endodoncia Achutegui Dental

La endodoncia es un procedimiento que consiste en el tratamiento del conducto o conductos de la raíz o raíces del diente. Popularmente, se conoce como “matar el nervio”. Quedando la estructura del diente en boca, conservando su función y estética, pero sin vida.

Dentro del diente, bajo el esmalte y otro tejido duro llamado dentina, se encuentra un tejido blando denominado pulpa. La pulpa contiene los vasos sanguíneos, nervios, etc. Ésta, se extiende desde la corona del diente hasta la punta de las raíces, donde se conecta con los tejidos que rodean la raíz.

Un diente completamente maduro, puede sobrevivir sin pulpa, ya que sigue nutriéndose por los tejidos que lo rodean. Siempre y cuando no haya patología pulpar.

El tratamiento del canal radicular o endodoncia, suele ser un procedimiento sencillo para aliviar el dolor dental y salvar un diente con patología pulpar. Generalmente, los pacientes necesitan un tratamiento endodóntico cuando la pulpa se inflama, se infecta o se necrosa. Esta afectación puede deberse a una variedad de causas como: una caries profunda, repetidos procedimientos dentales en un mismo diente o una fisura del diente que afecte la pulpa. Asimismo, una lesión en el diente puede provocar el daño pulpar incluso sin tener fisuras visibles. Una inflamación o infección de la pulpa, puede provocar dolor e incluso un absceso.

Los signos que indican la necesidad de una endodoncia incluyen dolor, sensibilidad prolongada al frío o al calor, sensibilidad al tacto y al masticar, decoloración del diente, hinchazón, y fístulas. Otras veces en cambio, no hay signos evidentes.

El tratamiento consiste en remover cuidadosamente la pulpa del interior del diente, limpiando, desinfectando e instrumentándolo para dar forma a los conductos radiculares, y de este modo, poder obturarlo y sellarlo correctamente.

Después de la endodoncia, se debe colocar una corona u otro tipo de restauración para proteger el diente y devolverle su función.

Con las nuevas técnicas y la anestesia, los pacientes se muestran cómodos y no presentan dolor durante el tratamiento.

Los primeros días después del tratamiento, el diente puede presentar sensibilidad, especialmente si había dolor o infección previo al procedimiento. Esta molestia se puede solventar mediante la medicación indicada por el dentista.

Se puede sentir el diente tratado ligeramente diferente al resto de los dientes durante un tiempo después del tratamiento. Sin embargo, si se tiene un dolor intenso, presión o el dolor dura más de unos pocos días, se debe contactar con el dentista.

La mayoría de los dientes pueden ser tratados endodónticamente. Aunque a veces, un diente no puede ser salvado debido a que los conductos de la raíz no son accesibles, la raíz está muy fracturada, el diente no tiene un adecuado hueso de soporte o el diente no puede ser restaurado.

Por: Leire Izaskun Achútegui

Si necesitas más información sobre este procedimiento, en la Clínica Dental Achútegui de Amara, Donostia estamos encantadas de atenderte

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BEBÉS Y SALUD BUCODENTAL

Achutegui Dental bebés y salud bucodental 1

A menudo se presentan en nuestra consulta de la Clínica Dental Achútegui de Amara, Donostia padres primerizos e incluso ya experimentados con dudas sobre la salud bucodental de sus bebés.

Y es que el tema da para muchas conversaciones y para mucha búsqueda en Internet. Las consultas más recurrentes suelen girar en torno a los posibles perjuicios del chupete o las tetinas de los biberones en la dentición de los niños últimamente también sobre si la lactancia materna puede afectar a la aparición de caries en los lactantes.

Cuando uno va a tener un bebé los buenos propósitos se multiplican y los padres suelen prometerse a si mismos que no recurrirán bajo ningún concepto al uso del chupete.  Pero… a menudo la realidad se impone y el bebé es un poquito más intranquilo de lo que esperábamos, tiene cólicos o duerme muy poco por las noches… y es en esos momentos cuando olvidamos nuestros buenos propósitos y el chupete nos parece un aliado imprescindible sin el que no podemos vivir.

Es en estos casos, cuando prescindir del chupete de golpe y porrazo nos parece un verdadero drama, cuando al menos debemos tener en cuenta una serie de aspectos para minimizar sus perjuicios.

En primer lugar es necesario usar chupetes adecuados a la edad de cada bebé. Si se usa biberón debemos evitar que el bebé se quede dormidos con él en la boca, no es conveniente que lo usen de chupete. En estos casos también es interesante comenzar pronto con la rutina de visitar al dentista, una evaluación temprana de la salud bucodental de nuestros pequeños nos puede evitar disgustos en un futuro.

Y la eterna pregunta ¿cuándo debemos quitar el chupete de la circulación? La lógica nos dice que lo antes posible, si puede ser antes de que el niño cumpla un año, perfecto!¿ Qué esta idea se nos hace muy cuesta arriba?, pues poco a poco debemos tender a que lo use lo mínimo imprescindible con el objetivo de retirarlo definitivamente en un plazo corto de tiempo.

Otra de las preocupaciones que nos llega a menudo a la consulta es el tema de la lactancia materna. Últimamente se ha extendido la creencia de que esta puede provocar la aparición de caries tempranas en los bebés. Nada más lejos de la realidad.

La lactancia materna al igual que en otros aspectos es beneficiosa para la salud bucodental de los bebés. Según la SEDO, contribuye al correcto desarrollo del aparato masticatorio. La succión del pezón es un ejercicio muy saludable para el correcto desarrollo de la boca y la mandíbula y tiene una menor incidencia en la posterior necesidad de usar ortodoncia que la alimentación con biberón.

En este como en cualquier otro tema dejarnos llevar por la rumorología no suele hacer más que aumentar nuestra confusión. ¿Qué debemos hacer ante la menor preocupación?  Consultar a nuestro dentista. En la Clínica Dental Achútegui de Amara, Donostia, estaremos encantadas de  aclarar vuestras  dudas ¿y con los bebés? Amor y paciencia… mucha paciencia 😉

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¿Cómo actuar ante un traumatismo dental?

Los traumatismos dentales ocurren con frecuencia. Los dientes pueden ser fracturados, astillados, rotos en pequeños fragmentos o extruidos (fuera de la boca) completamente. Esto, generalmente ocurre por caídas, peleas, accidentes de tráfico, etc. Los niños son muy propensos a sufrir estos traumatismos. La rapidez del tratamiento influye directamente en el pronóstico de los dientes.

Lo primero que se debe tener en cuenta ante un traumatismo es que la persona esté bien. Tener en cuenta otras posibles lesiones de mayor seriedad. Valorar si ha perdido la consciencia o se ha dado un golpe en la cabeza.

Si la lesión es menor, se recomienda acudir al dentista de manera inmediata para intentar salvar el diente y sus funciones – antes de las primeras 24h.

Es muy importante localizar y guardar bien el trozo de diente fracturado, para que, de esta manera, el tratamiento sea más sencillo y estético. Frecuentemente, los dientes astillados o fracturados pueden ser restaurados y así mantener su estética natural y función. Sin embargo, pueden también requerir más tratamientos como la endodoncia (tratamiento del nervio), sobre todo, a largo plazo.

En caso de que el diente se haya desplazado o extruido completamente, existe la posibilidad de reposicionarlo al momento. El diente debe estar limpio y en la posición correcta. Si por diferentes motivos, la persona afectada no se ve capacitada para recolocárselo, se recomienda acudir a un dentista urgentemente.

La raíz de los dientes está cubierta de células necesarias para mantener una buena salud y función. Por lo que, si el diente se ha salido completamente, es importante mantenerlo limpio. La suciedad obvia se debe retirar con suavidad – NUNCA frotar ni cogerlo por la raíz. Si no, las células pueden ser dañadas. Se debe transportar el diente en un envase limpio y húmedo. Uno de los medios de transporte más sano es la leche. A falta de leche, es mejor transportarlo en la boca con saliva que en un envase con agua.

Seguramente, tras un traumatismo dental, el dentista ferulice el diente durante un par de semanas (una el diente a los dientes vecinos). Esto, evitará que el diente se mueva demasiado y pueda recuperar su función. Es normal que los dientes extruidos o dañados considerablemente se decoloren con el tiempo.

Los controles después del traumatismo son esenciales, ya que el estado del diente y, por tanto, su tratamiento, pueden variar con el tiempo.

Después del traumatismo se recomienda dieta blanda durante una semana. Nada de alimentos duros ni pegajosos. Es importante mantener una buena higiene oral mediante un cepillado suave. Se recomienda hacer enjuagues con Clorexhidina al 0,12% durante el tiempo que recomiende cada dentista.

Leire Izaskun Achútegui

En la Clínica Dental Achútegui de Amara, Donostia estamos encantadas de informarte sobre cualquier tema relacionado con tu salud bucodental.

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Diastema… o la moda de separar los incisivos superiores

Diastema o la moda de separar los dientes Achutegui dental

En el mundo en el que vivimos cada vez cobra más importancia la estética y la imagen personal. La moda manda, y las personas casi sin darnos cuenta nos movemos según sus directrices con mayor o menor acierto.

Esto en si mismo, no es un problema salvo cuando las tendencias de moda rallan el límite de lo saludable o lo seguro.

En el caso de la estética dental en los últimos tiempos hemos asistido al auge de tendencias de lo más curiosas como el tatuaje en los dientes, los piercings en lengua o la escultura dental que nos permite tener los dientes afilados. Más recientemente el último grito en países como Japón o USA son tratamientos como el “diente doble o Yaeba” que permite tener los dientes apiñados como los vampiros y sobre todo la separación interdental provocada.

Esta última tendencia, muy de moda entre las actrices de Hollywood y las influencers que imponen su criterio estético en las redes sociales, implica crear un Diastema, es decir, separar intencionadamente los dos incisivos centrales (también llamados “paletas”). Al parecer, este Diastema proporciona una imagen más juvenil y rebelde a las personas que lo llevan.

Este tipo de tratamientos se suelen llevar a cabo mediante ortodoncia. La pregunta que debemos hacernos antes de embarcarnos en una aventura de este tipo es ¿este tratamiento es seguro? ¿compensa el beneficio estético que voy a lograr el riesgo que puede tener para mi salud?

Achutegui dental Diastema o la moda de separar los dientes Retoques de este tipo, aparentemente inofensivos, pueden acarrear consecuencias negativas.

Los tratamientos de estética dental nos pueden ayudar a conseguir una bonita sonrisa, a superar nuestros complejos y a mejorar nuestra autoestima, pero en ningún caso deben suponer un riesgo para nuestra salud y sus beneficios deben siempre superar ampliamente sus posibles consecuencias negativas.

Tengamos esto en cuenta antes de dejarnos llevar por el “último grito” entre los famosos.

¿Necesitas más información? En la Clínica Dental Achútegui de Amara, Donostia estamos encantadas de atenderte.

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Fuente Imágenes: https://sumedico.com/tatuajes-dentales-moda-peligrosa-salud/ y http://www.laverdad.es/gente-estilo/moda-extiende-gracias-20180117104521-nt.html

 

 

¿Cepillo, hilo dental y colutorio?

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¿Cepillo, hilo dental y colutorio? ¿Debemos usar las 3? ¿Basta con limpiarnos los dientes? El enjuague bucal ¿es realmente útil sin el cepillado? Muchas dudas en el aire, pero… os las aclaramos todas.

Una buena higiene dental consiste en eliminar no solo los restos de comida sino también la placa bacteriana que queda entre y sobre los dientes. ¿Cómo hacerlo? Muy sencillo. Os recomendamos lo siguiente:

  • El hilo dental se puede pasara antes o después del cepillado, no tiene importancia. Sirve no solo para eliminar los restos alimentarios sino también para remover la placa bacteriana que se acumula interpróximamente, ya que el cepillo no llega a limpiarlo
  • Se debe eliminar la suciedad y la placa de forma más completa con el cepillado.
  • Para finalizar, utiliza un colutorio para proporcionarnos un aliento más fresco además de su acción antibacteriana y anticariógena.

Pero, ¿se puede realizar solo uno de estos pasos para mantener limpios los dientes? No. En caso de realizar solo uno de los pasos, el que no puede faltar es el cepillado, pero no se consigue una limpieza completa.

El hilo dental elimina la suciedad entre diente y diente pero no limpia completamente la superficie. Y, el colutorio no es del todo eficaz, ya que sólo hace una limpieza superficial. No consigue arrastrar al máximo esa suciedad acumulada en los dientes. Y, un “mito”… tampoco sirve para blanquear los dientes. El colutorio limpia, sí, pero cómo única herramienta de limpieza… no hace lo suficiente. Sí se puede utilizar como una medida provisional en caso de que sea necesario (Caries y problemas de encías). Lo que está claro es que éste último, nunca podrá sustituir al cepillado y al hilo dental.

Destacamos también los beneficios del hilo dental y el colutorio:

  • El uso del hilo dental hace que disminuyamos las bacterias que se localizan en la boca. Su función es la de eliminar no solo los restos de alimentos, sino que también la bacteria, para de este modo evitar caries y pérdida de hueso.
  • Finalizar la limpieza bucal con un colutorio nos permite acabar con aquellas bacterias localizadas en zonas de difícil acceso. Además proporciona un aliento fresco. También, previene de enfermedades como caries o gingivitis.

En resumen, utilizar las 3 cosas: el cepillo, 2/3 veces diarias y el hilo dental junto con el colutorio 1 vez al día. Además de todo esto, como siempre os recordamos, no olvidéis visitar al dentista una o dos veces al año para su control y prevención. Importantísimo. ¿Alguna duda?, ¿Hablamos?

En la Clínica Dental Achútegui de Amara, Donostia estamos encantadas de informarte sobre cualquier aspecto relacionado con tu salud bucodental

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Implantes Dentales: dudas más comunes

Implantes Dentales Dudas Mas Comunes Achutegui Dental Dentista Donostia San Sebastian

Si quieres volver a sonreír, y no volver a preocuparte por “ese diente perdido”, con un implante dental podrás sustituir la pieza natural ausente, recuperando así salud y belleza en tu boca con el tratamiento de restauración dental más efectivo.

Los implantes dentales son piezas de titanio que se colocan en el hueso maxilar o mandibular. Éstos tienen que osteointegrarse, es decir, conseguir una unión a nivel celular con el hueso para poder ser cargados con las restauraciones o piezas protésicas que se construyen sobre ellos; Se consigue así una mordida muy similar a la natural. Los implantes se colocan a personas de todas las edades.

Antes de realizar el tratamiento, quizás te surjan dudas. No te preocupes, respondemos a las preguntas más comunes.

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¿Los implantes duran para siempre?

No existe un implante dental que garantice una duración para toda la vida, pero sí es cierto que son uno de los tratamientos más duraderos para recuperar un diente o dientes perdidos.

Los implantes duran muchos años, y en algunos casos toda la vida. Para ello, hay que mantener una buena rutina de higiene, un estilo de vida sano y acudir a las revisiones del dentista con regularidad.

¿Qué se hace si se pierde un implante?

La pérdida de un implante, es una situación muy poco frecuente, menor del 5%.

Si el implante se pierde antes de la colocación de la prótesis, normalmente es por falta de integración. Se procede a la retirada del mismo y colocación de uno nuevo.

Si el implante se pierde tras la colocación de la prótesis, ésta se desmonta, se retira igualmente el implante y se intenta corregir las posibles causas del fracaso antes de la colocación de un nuevo implante.

En definitiva, se debe acudir lo más pronto a tu odontólogo o estomatólogo ante cualquier duda para que los posibles problemas se minimicen.

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¿Puedo fumar con implante dentales?

El tabaco afecta negativamente a los implantes, tanto en el periodo de cicatrización y osteointegración como en la conservación y funcionamiento adecuado de los mismos.

Con los implantes, ¿se mejora en calidad de vida?

Si, además de mejorar la calidad de vida en cuanto que recuperamos la función masticatoria, sin duda, con esta restauración, le hará sentir al paciente más seguro y rejuvenecido. Mejorando así su actitud y autoestima.

Hemos colocado los implantes dentales y, ¿ahora qué?

Una vez colocados los implantes dentales, tenemos que seguir acudiendo a las revisiones que nos recomiende el especialista. Éste, valorará el propio estado del implante, si hay posibles riesgos, y como evitarlos.

Recordamos que, seguir con las limpiezas orales es fundamental. Nos servirán para eliminar la placa incrustada en nuestros dientes e implantes

En definitiva, entre las técnicas para recuperar la estética y función pérdidas, una de las que ofrece más ventajas es la de los implantes dentales. ¿Hablamos?

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Cepíllame, cepíllate | ¿Cómo prevenir las caries?

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La caries dental esa una de las principales preocupaciones de los padres en términos mundiales, ya que entre el 60% y el 90% de los niños tienen esta enfermedad que se caracteriza por la destrucción de los tejidos del diente. Durante años, se hablo de la relación genética, pero tras diversos estudios la realidad es otra. Esta enfermedad es uno de los problemas de salud más extendidos entre la población de todas las edades, por esto mismo, la preocupación para que los más pequeños no lo padezcan es considerable.

¿Cómo prevenir la caries?

Uno de los mayores culpables de la caries es el azúcar, por eso mismo es importante educar a los más pequeños en tener una dieta sana y no abusar de los contenidos azucarados. Es verdad, que a veces toda persona se toma un pequeño antojo, pero tras esas acciones es imprescindible una buena limpieza bucal para así mantener los dientes limpios.

Otro paso importante, es mantener una rutina de limpieza diaria, y con un mínimo 2 veces por día, ya que toda higiene empieza por unos hábitos adecuados. Para los niños, una de las claves es enseñarles desde pequeños estos hábitos; primero cepillándoles y luego dándoles la libertad de limpieza propia pero con un control diario. Aun así, es aconsejable acudir al dentista una vez al año para poder hacer una revisión y limpieza más concreta, aunque lo más recomendable es acudir cada 6 meses.

Por todo esto, los hábitos, tanto higiénicos como de alimentación, y las revisiones son la clave a la hora evitar la caries. Para los más pequeños, los padres son el ejemplo en todos los sentidos, por ello, estos deben de ser los encargados de llevar a cabo estos hábitos y revisiones bucales.

Nosotros somos los encargados de hacerte una limpieza concreta y precisa, por esto mismo, visítanos y trabajaremos para que tú y tu familia estéis dentro del 10% de la población que no tiene caries ¿Hablamos?

Consigue el Certificado del Ratoncito Pérez!

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Todo niño tiene la ilusión del Ratoncito Pérez, de cada diente que sea cae, de cada noche de espera por un regalo… por esto mismo, promovemos desde la Clínica Dental Achútegui ofrecerle a cada niño un certificado del Ratoncito Pérez. Con esto, incentivamos la higiene bucal y los hábitos de los más pequeños. ¡Para que en un futuro puedan llevar la sonrisa puesta!

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Disfruta de una casa con sonrisas limpias

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La diferencia entre los adultos y los niños, es la madurez para afrontar y llevar a cabo ciertos aspectos de la vida. Por eso mismo, es muy importante educarlos desde la diversión. Para eso, desde la Clínica Achútegui promovemos el entretenimiento para el cuidado bucal de los más pequeños. ¡Pégalo en tu frigorífico y disfruta de una casa con sonrisas limpias!

Sonrisas Limpias Clínica Dental Achútegui Odontopediatría[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_btn title=”Descarga” align=”left” i_icon_fontawesome=”fa fa-download” add_icon=”true” link=”url:https%3A%2F%2Fwww.achuteguidental.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F09%2FDisfruta-de-una-casa-con-sonrisas-limpias-Clinica-Dental-Achutegui-Donostia-San-Sebastian.pdf||target:%20_blank|”][/vc_column][/vc_row]

Adiós a las caries | Educa jugando

Juegos con niños para cuidar su boca

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La caries dental es una de las principales preocupaciones de los padres en cuanto a los niños, y el mayor culpable de esta enfermedad es el azúcar. De tal forma que educar fomentando hábitos de vida saludables e impulsándolos desde los juegos, pueden ser la clave para que los más pequeños no tengan que empezar desde pequeños a enfrentarse a diferentes tratamientos. ¡Busca el diente con caries, y bórralo de tu vida!

 

caries - adios a las caries educa jugando clínica dental achútegui[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_btn title=”Descarga” align=”left” i_icon_fontawesome=”fa fa-download” add_icon=”true” link=”url:https%3A%2F%2Fwww.achuteguidental.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F09%2FAdios-a-las-Caries-Educa-jugando.-Clinica-Dental-Achutegui-Donostia-San-Sebastian.pdf||target:%20_blank|”][/vc_column][/vc_row]

Aprendamos de las sonrisas ajenas

Sonreír proporciona felicidad al ser humano, por lo que al estar contento el cerebro manda señales a los músculos faciales para así mostrar al exterior una sonrisa. Este sistema de comunicación se llama la propiocepción, que se define como un sistema de comunicación de doble sentido entre el cuerpo y el cerebro. La senda más conocida es la que va del cerebro a los músculos faciales, ya que cuando algo estimula el cuerpo positivamente el cerebro ordena al rostro que sonría. Pero tal y como se ha mencionado anteriormente, es una vía de doble sentido, por lo que cualquier individuo puede sonreír forzadamente para así enviar un aviso al cerebro para mantener la mente positiva.

 

Sonreír I Aprendamos de las sonrisas ajenas clínica dental achútegui dentista 3

Ya en el año 1991, en un estudio de dos investigadores de la North Dakota State University , “Smile and (Half) the World Smiles with You, Frown and You Frown Alone”, se mencionaba el poder de la sonrisa en los diferentes ámbitos de la vida social. Por un lado, hay que apreciar cómo la facilidad de crear lazos entre individuos en caso de que uno de los dos tenga una sonrisa asciende un 50%. Hay que añadir también, el bienestar que proporciona a cada individuo el tener la sonrisa puesta, ya que el cuerpo humano produce serotonina y endorfinas, con las cuales la felicidad personal es mucho más fácil de conseguir.

Tal y como se demostró en este estudio, en caso de sonreír a un desconocido, la mayoría de los individuos responderán con otra sonrisa y descargarán tensiones, por lo que los lados positivos de la sonrisa a la hora de afrontar la vida son infinitas. Es interesante apreciar, como todos los porcentajes ascienden al tener , ya que es sinónimo de higiene dental, lo que se asocia a la imagen del individuo casi sin darnos cuenta.

Todos los adultos dicen, que los niños deben de aprender de los padres, pero en este caso los niños sonríen de media más de 400 veces al día, y poco más del 30% de los adultos llega a superar las 20 sonrisas diarias. Por lo que, aprendamos de ellos.

Ahora ya sabemos que una gran sonrisa es más importante de lo que creíamos. Y que tu sonrisa sea sana y bonita es nuestra labor. Por lo que, sonreír y mostrar una boca sana, cuidada y protegida, está en tu mano. Visítanos para seguir sonriendo como tú sabes.

 

Sonreír I Aprendamos de las sonrisas ajenas clínica dental achútegui dentista2

 

El rechinar de los dientes

Achútegui dental Bruxismo

Si sientes que tu cuello se contractura, te duele la cabeza o te molestan los oídos a menudo, puede ser que padezcas bruxismo y no lo sepas.

Los síntomas más habituales en el bruxismo son los dientes desgastados, sensibilidad dental o dolor en la mandíbula. El bruxismo consiste en apretar los dientes o rechinarlos de manera inconsciente y continua (sobre todo mientras duermes). La presión que se realiza puede ser, incluso, 5 veces más fuerte que cuando masticamos. Además, acaba dañando los dientes, desgastándolos y perdiendo esmalte. Otro de los inconvenientes es que puede crear luxaciones en la mandíbula y dolor de cabeza, cuello u oídos.

Si duermes acompañada, tu pareja puede comprobarlo porque normalmente se saca un ruido característico al rechinar los dientes. Si no tienes a alguien que pueda verificarlo también existe la posibilidad de realizar una electromiografía nocturna que mide el funcionamiento de los músculos al masticar.

El estrés es una de las principales causas de este trastorno. Por eso, durante la noche la mandíbula aprovecha para liberar la tensión apretando los dientes. Para evitarlo es aconsejable realizar ejercicios de relación y de estiramiento de los músculos de la mandíbula. No se recomienda mascar chicle con frecuencia porque podría empeorar el bruxismo.

El uso de férulas de descarga puede ser la solución para que el bruxismo no vaya a más. Se trata de una pieza que se coloca entre los dientes para que la mandíbula se relaje. Si ya es tarde y la dentadura está dañada se aconseja poner unas rehabilitaciones de porcelana o de resinas compuestas que ayudan a recuperar la forma de los dientes y preservar la función masticatoria correcta.

Si quieres que valoremos tu caso en concreto ponte en contacto con nosotros llamándonos al 943 463 215 o escribiéndonos un email a clinica@achuteguidental.com.

¿Es saludable masticar chicle?

Hoy en día el hecho de masticar chicle resulta una acción muy normal, pero no somos conscientes de los efectos y las consecuencias que esto acarrea.

El chicle es una golosina producida a partir de goma de mascar, a la cual se le añade edulcorantes y aromatizantes para que produzca un buen sabor. Sin embargo, tal y como afirma Jennifer Matthews en su estudio llevado a cabo en la Universidad Trinity de San Antonio, este producto tiene su origen hace once mil años en la península de Yucatán (México). Por aquel entonces se descubrió que mascar la savia de abeto condensada –extraída de los árboles de chicozapote originarios de esta región- era una buena forma de saciar el hambre, la sed y la ansiedad.

Con el paso de los años, esta materia fue evolucionando y extendiéndose a través de las regiones, hasta que, en 1880 en la ciudad estadounidense de Cleveland (Ohio) se fabricó el primer chicle de menta al que se le añadió jarabe de maíz para fijar el sabor. Desde aquel entonces hasta ahora se ha masificado la producción y venta de este producto, ya que se consumen una gran cantidad de ellos al día en todo el mundo.

El hecho de que sea un artículo tan demandado se debe, en gran parte, a que cuenta con numerosos puntos positivos. Uno de los principales es la reducción del apetito, especialmente, a la hora de ingerir cosas dulces como pueden ser las gominolas. Otro de sus beneficios es que aumenta el flujo de saliva, por lo que se logra reducir la acidez en la boca. Además, se suele usar como elemento calmante, debido a que se ha comprobado que en numerosas situaciones logra reducir la ansiedad y el estrés. Por último, otros de los factores que más influyen a la hora de ver el hecho de mascar chicle como algo positivo es que reduce las caries. Esto se debe al xilitol –edulcorante utilizado para la elaboración de algunos chicles sin azúcar- que frena la propagación de la principal bacteria de las caries.

Sin embargo, a pesar de que cuenta con diferentes ventajas, el número de desventajas que acumula es mayor. En primer lugar y uno de los inconvenientes más visibles es el dolor de mandíbula que causa, especialmente, cuando se mastica de forma continua y con excesiva fuerza. Relacionado con esto, la dentadura también sufre, sobre todo las muelas, las cuales se ven sometidas a un desgaste innecesario. Por su parte, el estómago también sale perjudicado, puesto que ingerimos mayor cantidad de aire, lo que desemboca en dolor e hinchazón estomacal. Para las personas que tienen empastes de amalgama, los beneficios son escasos, puesto que masticar chicle puede provocar que los productos tóxicos de los empastes sean expulsados al cuerpo y provoquen riesgos en los tejidos. Consumir este producto en exceso también puede desencadenar en una reducción de peso considerable, debido a que algunos cuentan con sorbitol, lo cual es un laxante que puede provocar diarrea crónica y dolor estomacal. Este no es el único elemento que contiene, sino que algunos también son elaborados con fenilalanina, es decir, un edulcorante que puede ser considerado una sustancia dañina para aquellas personas con problemas cerebrales.

En definitiva, masticar chicle no es perjudicial siempre que no se haga de manera excesiva y en repetidas ocasiones. La salud en general, pero, sobre todo, la bucodental es algo que debemos cuidar para el correcto funcionamiento de nuestro organismo. Por ello, debemos ser conscientes de todos los beneficios que nos proporciona, pero también de las consecuencias y de los riesgos que pueden desencadenar.

¿Afecta el agua del mar o de la piscina a nuestros dientes?

Clinica dental achutegui Afecta el agua de mar o de piscina a nuestros dientes Donostia

Se trata de una pregunta muy común, especialmente cuando se acerca la temporada de verano.

            La dentadura es una parte muy importante de las personas, pero no está únicamente para resultar atractivo. Los dientes son una parte importante dentro de la nutrición y la salud en general, ya que los dientes son los que permiten la correcta digestión. Por lo tanto, un adecuado cuidado dental es imprescindible.

            Existen factores que afectan a nuestros dientes sin que tengamos constancia de ello. Uno de esos factores son el agua de la playa o la piscina. Muchas veces nos preguntamos si esto realmente es un factor de riesgo para nuestra dentadura, y por fin tenemos la respuesta.

            Realmente no es un tema extremadamente grave siempre y cuando se tenga precaución. El agua salada del mar y el cloro de las piscinas puede llegar a producir erosiones en el esmalte siempre y cuando se pase varias horas al día dentro de estas superficies de agua salada o con cloro. Hablando de manera general, el tiempo que solemos pasar de media en las piscinas o en la playa, no permite que el esmalte dental se llegue a estropear.

            Teniendo esto en cuenta, los que más sufren este problema son los nadadores que pasan varias horas al día entrenando dentro del agua, casi siempre en piscinas. Son unos de los perfiles más afectados por el tiempo que pasan expuestos a los químicos que contienen las piscinas.

            Por otra parte, tampoco es recomendable enjuagarse la boca con agua del mar o agua salada, aunque sea un cicatrizante de heridas. Centrándonos en el agua de mar, no podemos llegar a conocer los elementos que se encuentran en esa agua, ya que puede llegar a estar contaminada por carbón o basura, entre otros. De todas formas, exponerse al agua salada del mar únicamente para darse un baño en la playa no tiene consecuencias perjudiciales.

            En definitiva, tanto el agua de mar como el agua de la piscina contienen elementos que pueden llegar a dañar nuestra salud bucodental siempre y cuando la exposición directa con ambas sea de un tiempo prolongado y de forma continua. De no ser así, no existe riesgo para nuestra dentadura.

 

¿Sabías que se pueden lucir unos dientes más blancos si usas un pintalabios concreto?

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Hoy en día, la apariencia física es un elemento muy importante a la hora de tener seguridad y confianza en uno mismo. En relación con esto, la dentadura es una parte fundamental de dicha apariencia. La sonrisa es una de las primeras características que se ven al mirar a una persona, por ello, cada vez está cobrando mayor notoriedad mantener unos dientes blancos y cuidados.

            Es evidente que para conservar una dentadura presentable se debe llevar a cabo una correcta higiene bucal. Sin embargo, existen trucos mediante los cuales se pueden lucir unos dientes más blancos. Por ejemplo, usar un pintalabios de un color concreto puede ser la diferencia entre lucir unos dientes amarillentos de unos dientes blancos.

            Los pintalabios de color rojo, se podría decir que, están presentes en todas las marcas de maquillaje, lo cual supone una gran ventaja a la hora de adquirirlo. Asimismo, se trata de un color que contrasta con todo tipo de pieles. Esto provoca que la dentadura luzca más blanca de lo que en realidad es.

            Los colores rosáceos son otra perfecta opción para evitar que tus dientes parezcan amarillentos. Concretamente, dentro de esta gama de colores, los que son más azulados consiguen un contraste notable con los diferentes tipos de piel, por lo que también genera una ilusión que permite ver los dientes más blancos. No obstante, esto tan sólo se da con los colores rosáceos de tonos fuertes, o los colores oscuros en general. Es decir, aquellos que se vean oscuros en tu piel. Por el contrario, el uso de unos tonos pálidos o más claros, generan una ilusión que hace parecer tu dentadura amarillenta.

            Esto no sucede únicamente con la gama de colores rosas más claros, sino que los tonos naranjas causan el mismo efecto. ¿Por qué ocurre esto? La respuesta es sencilla, la luz genera un reflejo que produce que dichos colores se difuminen con la luz del lugar en el que nos encontremos, dando lugar a una luz amarillenta que incrementa la tonalidad de nuestros dientes.

            Todo esto no quiere decir que no se puedan usar dichos colores porque generan una apariencia de dentadura amarillenta. Todos los pintalabios se pueden usar siempre que se tenga un cuidado dental correcto. Para que nuestros dientes se vean perfectos, tan sólo se le debe dedicar tiempo y evitar las costumbres que nos perjudican como son el café, el tabaco o el té en exceso.

            En definitiva, los dientes son un reflejo de tu propia higiene, por lo que hay que tener mucho cuidado con ellos para generar una buena imagen. Teniendo en cuenta estos consejos sobre qué colores de pintalabios es preferible usar, podrás presumir de dentadura.

 

Consigue una perfecta higiene bucal con Plac Control

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Plac Control descubre las zonas donde no has eliminado del todo placa bacteriana después de cepillarte los dientes

¿Cuántas veces te has cepillado los dientes sin saber si lo habías hecho bien o no? Lavarse los dientes correctamente es una práctica muy importante para mantener una adecuada higiene bucal. Sin embargo, muchas veces no lo hacemos de la manera precisa dando lugar a acumulaciones de bacterias que acaban perjudicando nuestra salud bucal.

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Para evitar este problema disponemos de Plac Control.  Esta solución consiste en un revelador de placa dental que ha sido creado con la única finalidad de detectar en qué zonas de tu dentadura no se ha eliminado correctamente la placa bacteriana o biofilms . Con este producto se pretende conseguir una limpieza bucal mucho más efectiva y correcta.

            Su procedimiento es fácil y rápido. Tras cepillarte los dientes y usar este producto, las partes que contienen bacterias quedarán teñidas de color rojo para indicarte que en esos lugares debes incidir un poco más en el cepillado. Asimismo, Plac Control existe tanto en formato pastilla como en líquido. Su funcionamiento es igual de sencillo en ambos casos.

            Por un lado, las pastillas debes masticar hasta que se disuelvan en tu boca. Una vez disueltas debes segregar saliva durante aproximadamente un minuto y, posteriormente, enjuagarte tres o cuatro veces. Acto seguido, se debe observar en un espejo cuáles han sido las partes coloreadas de rojo –estas serán las zonas en las que ha quedado algún tipo de bacteria- y cepillar en dichos puntos hasta que se logre desvanecer el color rojo.

            Por otro lado, el líquido revelador de placa se debe colocar entre dos y tres gotas sobre la lengua y, el proceso es el mismo que el descrito arriba.

            Como ya hemos dicho anteriormente, ambas soluciones son igual de efectivas. Gracias a ellas podrás ayudar a tu boca a llevar un seguimiento en tus costumbres a la hora de cepillarte los dientes. Además, este producto lo pueden usar tanto adultos como niños. Podrás conseguir una excelente higiene bucal adquiriendo este artículo en tu farmacia más cercana.

 

 

¿Por qué nos duelen los dientes cuando comemos ciertos alimentos?

dolor de dientes al comer

La Sensibilidad Dentaria se produce por la exposición de la dentina tras el desgaste del esmalte.

¿Por qué nos duelen los dientes? Esta es una pregunta muy común cuando comemos o bebemos algo muy frío como un helado o muy caliente como un café o, cuando consumimos alimentos dulces o ácidos, sin embargo, son varias las causas que propician este malestar. A pesar de que, por lo general, suele tener una duración de pocos segundos, la sensación es desagradable, dolorosa e intensa.

El diente consta de tres capas, el esmalte, la dentina -tejido que se encuentra debajo del esmalte- y la pulpa dentaria –nervio ubicado en el interior de la pieza dentaria que consta de terminaciones nerviosas y vasos sanguíneos-.  Lo que conocemos como Sensibilidad Dentaria, es un dolor intenso que se produce en la dentina cuando hay un desgaste del esmalte y ésta queda expuesta al exterior. De esta manera se genera contacto con un estímulo externo y se llega a las terminaciones nerviosas que son las que generan esta molestia.

Es una de las causas más conocidas sobre dolor dental y aunque suele aparecer en personas que se encuentran entre los 18 y los 40 años, cada vez son más los jóvenes afectados debido a las excesivas situaciones a las que nos exponemos hoy en día por el estilo de vida y las costumbres que adoptamos respecto al cuidado bucal. Más allá del consumo de comidas y bebidas calientes o frías, también hay alimentos que cuentan con un cierto porcentaje de ácido como puede ser los zumos cítricos, la coca cola que causan una erosión en el diente. Por su parte, un uso erróneo del cepillo de dientes o una pasta dental inadecuada también pueden generar desgaste del esmalte.

La recomendación principal consiste en mantener una rutina alimenticia en la que se eviten las comidas o bebidas muy frías o muy calientes, y también, las que desgasten el esmalte.

Si notas que aprietas los dientes (bruxismo) sería recomendable utilizar una férula de relajación, para evitar un mayor desgaste de las caras masticatorias del diente.

También la buena higiene bucal es imprescindible para mantener tu boca en perfecto estado. Se recomienda el uso de pastas de dientes y colutorios con flúor para aminorar la sensibilidad. Además, deberíamos cambiar el cepillo cada tres meses.

Por último, es imprescindible acudir al dentista siempre que percibamos algún tipo de molestia para comprobar cuál ha sido la causa que ha ocasionado el malestar y poder buscar soluciones al problema.

El dolor de espalda también se cura en el dentista

¿Quién nos iba a decir que un dolor de espalda puede estar relacionado con la boca? Así es, la postura corporal afecta directamente a la posición de la cabeza que, al mismo tiempo, se encarga de la posición de la mandíbula. Por lo tanto, un mal funcionamiento de la mandíbula puede derivar en molestias y alteraciones en la postura corporal.

Un dolor de espalda no siempre tiene porque estar unido a un problema en la columna. Síntomas como mareos, dolores musculares, dolor de oído y pérdida del equilibrio pueden ser por culpa de trastornos en el funcionamiento oclusal.

Muchas personas tratan de solucionar su problema de espalda, cuello y lumbares en los masajistas. Parece que el dolor se ha solucionado tras unas sesiones de masajes, pero pronto vuelven a aparecer los mismos síntomas. En gran parte de los casos, la raíz del problema está en la boca. Es entonces cuando para solucionar el problema se requiere de un trabajo de equipo que incluye a un dentista además de a un fisioterapeuta.

La persona puede detectar este problema si tiene una mordida cruzada,  uno de los hombros está más caído respecto al otro, la cabeza desplazada hacía delante o hacía un lado si se encuentra derecho, dolores de oído al abrir la boca… Otros motivos que originan esta disfunción son la ausencia de dientes, la costumbre de rechinar y apretar los dientes al dormir o durante el día (bruxismo), morder bolis o una maloclusión dental.

Por lo tanto una correcta oclusión y la utilización de férulas de descarga pueden ayudar a tratar dolores de espalda y para ello se requerirá de un trabajo en equipo entre fisioterapeutas, entrenadores personales y  odontólogos.

¿Seguro que te cepillas bien los dientes?

Cepíllate bien los dientes Achutegui dental clinica dental en donostia san sebastian

Al escuchar esta pregunta, mucha gente piensa que sí, que se cepilla bien los dientes. La respuesta se basa en la limpieza de la dentadura tras cada comida. Y aunque sea cierto de que ese es un hecho a tener en cuenta, son varias los puntos a considerar para un buen lavado de los dientes. Aquí te los contamos:

El material

Para cualquier actividad de la vida cotidiana se necesitan buenos materiales. Un buen carpintero necesita buenas sierras y cinceles. Un buen cirujano necesita buenos bisturís y tijeras. Y alguien que desee lavarse bien los dientes necesita un buen cepillo, una buena pasta, un buen hilo dental

Empecemos por el cepillo. Existen distintos tipos de cepillos; busca el que más te convenga. Existen cepillos de cerdas de nailon suaves, medias y duras, Si tu dentadura es sensible y las encías son finas, la tarea de lavarte los dientes debe ser delicada, escoge las cerdas blandas. En cambio, si tu dentadura es fuerte y las encías más gruesas, puedes optar por cerdas de dureza media, que te ayudarán a conseguir una limpieza más profunda.

También existen cepillos interdentales. Estos cepillos te ayudarán a eliminar la placa bacteriana acumulada entre los dientes, cuando el espacio entre éstos sea grande o cuando no es posible la utilización del hilo dental. Es el caso de personas con brackets  o prótesis que unen 2 o más piezas. El hilo no pueda ser desplazado hasta la parte inferior de los recovecos. En cambio, estos cepillos pueden ser introducidos con total facilidad.

Junto al uso de estos cepillos, es recomendable el uso de hilo dental. Sobre todo para limpiar los espacios entre piezas dentarias. Introdúcelo cuidadosamente sin lesionar la encía.

La técnica de cepillado

Existen muchas técnicas, pero más importante que la técnica es la minuciosidad con que nos cepillamos, consiguiendo así el mismo resultado con cualquiera de las técnicas.

Es importante en cualquiera de las técnicas seguir un orden, para no olvidar ninguna superficie sin limpiar, por ejemplo empezamos por las caras externas de los dientes del maxilar superior derecho, seguido de las del izquierdo, caras externas del maxilar inferior izquierdo seguido de las del derecho. Lo mismo con las caras internas y las superficies masticatorias.

Personalmente la técnica que creo más efectiva es la de Bass. Con el cepillo colocado con una inclinación de 45º entre diente y encía, se realizan unos movimientos vibratorios anteroposteriores pero sin desplazar el cepillo de su punto de apoyo. Los movimientos deben ser cortos, abarcando 2 ó 3 piezas. La placa bacteriana asciende por el penacho de cerdas, por lo que una vez terminado el cepillado se debe lavar bien el cepillo.

En las caras masticatorias de los dientes hacer movimientos de fregado u horizontales rápidos.

Además, no hay que olvidarse de limpiar la lengua. Aparte de mantener una buena higiene, esto nos ayudará a prevenir la halitosis.

Si sois muy meticulosos y queréis conseguir una higiene total, os recomendamos Plac Control. Es un revelador de la placa bacteriana que nos indica los lugares donde el cepillado no ha sido adecuado. Tiñe de color rojo la zona que necesita mayor limpieza. Esta solución favorece un aprendizaje para una limpieza profunda de la dentadura y boca. Se presenta en líquido o en comprimidos.

Frecuencia

Mucha gente se pregunta si es realmente necesario lavarse los dientes tras cada ingesta de comida. La respuesta ideal sería que sí. Aunque con el ritmo de vida actual a veces resulta difícil completar esta tarea. 

Es recomendable llevarse un cepillo de dientes y pasta. De esta forma podremos mantener nuestra higiene dental en la oficina o en nuestro lugar de estudio. Los chicles y otros tipos de productos pueden ayudar a mejorar la higiene dental, pero nunca llegarán a ser tan eficientes como un buen cepillado.

Se recomienda que el cepillado más concienzudo se haga a la noche antes de irse a la cama.

Por lo tanto, ten en cuenta estos consejos cada vez que te vayas a limpiar los dientes. ¡Para que cuando vengas a realizar tu revisión dental, te podamos decir que todo esta OK!

Todo lo que debes saber sobre el chupete y chuparse el dedo

Desde que nacemos, todos tenemos hábitos y prácticas inherentes a cada uno. Ya sea por motivos fisiológicos o por simple manía, hay gestos que no podemos evitar. Al nacer, todos los bebes adquieren costumbres que realizan de manera inconsciente. Uno de esos hábitos, importante para el desarrollo del niño, es el de llevarse a la boca todo lo que pueden. Es una forma de conocimiento.

El chupete es un método utilizado frecuentemente  por los padres con intención de saciar esas ansias de llevarse algo a la boca. Pero también, es un método que causa ciertas reticencias entre algunos  padres, y que optan por dejar que sus recién nacidos se chupen el dedo como método alternativo.

Pero… ¿Qué debo saber sobre cada método?

Algunos padres creen que chuparse el dedo es el mejor de los métodos, ya que es un hábito “natural”. Y aunque esa idea no deja de ser cierta, también es cierto que este método tiene ciertas desventajas.

La curiosidad de los bebés hace que estos sean propensos a tocarlo todo. Las manos de las niñas y de los niños suelen tocar todo tipo de elementos y superficies, muchas de ellas sucias. Esa suciedad suele acumularse en la uñas y en los dedos; y esto supone que esa suciedad pase a la boca de los bebes al chuparse el dedo.

Por otra parte, es más difícil dejar de chuparse el dedo que dejar el hábito de chupar el chupete. Al ser un método “natural”, el bebé considerará esa práctica como algo suyo. Deshacerse del chupete puede resultar dificultoso, pero tras un proceso de adaptación, el bebé aprenderá a vivir sin él. En cambio, es mucho más complicado si se trata del dedo, ya que al utilizar una parte de su cuerpo, es mucho más difícil controlar sus movimientos y actitudes. Esto puede acarrear un problema a lo largo del proceso del crecimiento de la persona, tanto física, porque el paladar y el dedo se deforman, como psicológicamente, por la inseguridad y dependencia que se crean. Además de problemas fonéticos y de pronunciación.

Chuparse el dedo también puede derivar en la costumbre de morderse las uñas, con todos los inconvenientes que esto acarrea.

Otros padres prefieren el uso del chupete. Este es más fácil, llegado su momento, de  retirar al bebe.

Los expertos recomiendan limitar el uso del chupete ya que puede interferir en la lactancia. EL bebé se puede acostumbrar a  succionar de una determinada manera.

El uso del chupete, por otra parte, supone el tener que mantener una higiene más cuidadosa. Antes de cada uso conviene limpiarlo, ya que gérmenes y bacterias han podido acumularse mientras el bebé no hacía uso de él.

Los chupetes estén diseñados para garantizar una seguridad óptima, pero ha habido algún raro caso en los que la parte de plástico del chupete se ha desprendido causando situaciones de riesgo.

El uso prolongado en el tiempo del chupete puede causar de igual manera que el hábito de chuparse el dedo, trastornos tanto psicológicos como en el desarrollo del  paladar.

 

 

 

Cuidados bucodentales en adultos mayores

La edad media de vida de la población ha aumentado y en las consultas odontológicas recibimos cada vez más número de pacientes adultos mayores. La atención dental de dichos pacientes es compleja, e implica una serie de adecuaciones en el manejo, pues son personas muchas veces, con una carga importante de problemas médicos. Normalmente son pacientes con patologías crónicas y muy medicados, con problemas bucales, económicos y sociales diferentes al resto de la población.

Tenemos que sensibilizar a la población y a los profesionales de la salud para que los mayores modifiquen la actitud respecto a la atención dental, influenciada por la época que han vivido y lograr así una mejora en la calidad de vida.

La situación bucodental de los adultos mayores es especial, aunque la tendencia es a usar menos dentaduras postizas, ya que se están manteniendo los dientes naturales por más tiempo, nos encontramos con gran parte de la población parcial o totalmente edéntula, es decir sin dientes, a los que hay que rehabilitar, no solo la estética sino también y más importante, la función masticatoria.

Las patologías que con frecuencia encontramos en nuestras consultas son:

Enfermedad periodontal, que es la afectación de los tejidos de sostén de los dientes y que si no se trata lleva a su pérdida.  Además esta enfermedad periodontal empeora otros problemas como la diabetes y las enfermedades cardiacas, digestivas y respiratorias.

Caries dental, que afecta sobretodo a las raíces de los dientes; erosiones, abrasiones dentales a veces tan grandes que destruyen las piezas dentales, convirtiéndolas en verdaderos filos de cuchillo.

Cáncer oral

-Disminución del grosor de la mucosa bucal, lo que la hace más proclive a sufrir infecciones, desgarros, precancer, o dolor en estas mucosas por la disminución de los estrógenos.

-Patología artrósica de las articulaciones (ATM) y osteoporosis.

La prevención es por lo tanto la clave para la salud oral de los adultos mayores y por lo tanto es necesario que el paciente acuda a la consulta de su dentista 2 veces al año, para higienizar su boca, teniendo en cuenta que suele ser normal la disminución de la  destreza con la edad. Un seguimiento y limpieza adecuados ayudan a eliminar los microorganismos que hay en la placa bacteriana y el sarro. Igualmente es necesario instruir en el cepillado diario y en la utilización de la seda dental, para evitar los problemas bucales y la halitosis o mal aliento, tan frecuente en los mayores.

Estas revisiones periódicas conllevan también la prescripción y la aplicación de fármacos como el flúor, que ayudan a evitar las caries y otros antisépticos orales para combatir la enfermedad periodontal.

Finalmente un seguimiento habitual por parte de su dentista ayuda a hacer diagnósticos precoces de las posibles afecciones bucodentales, detectándose  lesiones precancerosas o ya cancerosas en estadios precoces, muy fáciles de tratar. A este respecto es  importante saber que cualquier úlcera o mancha en boca que no desaparece en 15 días, debe ser examinada.

Los pacientes portadores de prótesis removibles deben tener sus dentaduras con unas dimensiones adecuadas y  bien adaptadas,  para evitar dolorosas lesiones en las encías. Estas prótesis deben ser adaptadas periódicamente, es decir, añadir el material correspondiente a la disminución paulatina del volumen de las encías, aprovechando estos ajustes para ver si existe infección por cándidas, situación esta tan frecuente en los portadores de prótesis.

Tal como se ha comentado es muy frecuente que por la pérdida de tejidos, las dentaduras removibles con su falta de ajuste, sean un martirio para nuestros pacientes.

Para terminar, apuntar que hoy en día tenemos el avance de la tecnología con los implantes. Sin entrar en materia, pues es un campo muy amplio, saber que con solo 2 implantes que fijen la prótesis podemos cambiar la calidad de vida de estas personas. Y que con 2 más ya podemos colocar una prótesis sin apoyar en las mucosas, evitando las temibles rozaduras. Saber también que dichas intervenciones son sencillas de realizar  y no suelen suponer un riesgo para los pacientes adultos mayores.

Fuente: Osasungiroa n.3 , 2012

El peligro de morderse las uñas

Si no eres de los que se muerde las uñas continuamente, seguro que conoces a alguien que lo haga. ¿Quién no ha visto a alguien que se muerde las uñas por nervios, por miedo o por simple manía? Lo que la mayoría estas personas no saben es que ese hábito puede ser perjudicial para su salud.

La tan habitual manía de muchas personas puede ser mucho más perjudicial de lo que nos podemos imaginar. Y es que, además de problemas físicos, mordisquearse las uñas puede causar enfermedades y poner al descubierto problemas emocionales. Así que piénsatelo dos veces antes de morderte tus dedos. Conoce algunos de los peligros:

1. Bacterias

Si en nuestro cuerpo hay algún lugar ideal para el cumulo de bacterias, ese lugar es la uña. Piensa en todo lo que tocan tus manos; todo tipo de productos, de alimentos, de objetos… todos ellos pueden dejar en nuestras uñas restos, y por lo tanto bacterias.

Sin una adecuada higiene, es muy difícil eliminar estos gérmenes. La limpieza de las manos puede resultar no ser suficiente para sacar la roña acumulada en las extremidades de los dedos; los recovecos existentes hacen que esta sea una ardua tarea.

Al mordernos las uñas, todas esas bacterias y microbios pasan de nuestras uñas a la boca directamente. No hace falta decir que estos gérmenes pueden ser foco de enfermedades e infecciones que pueden poner en riesgo nuestra salud.

2. Infecciones

Las bacterias no solo se transmiten con el contacto bucal de las mismas. Las personas que están acostumbradas a morderse las uñas, también suelen mascar las pieles de alrededor. En muchas ocasiones, este mordisqueo causa pequeñas heridas y hemorragias.

El contacto de las bacterias con la sangre que puede surgir a través de estas incisiones puede ser, también, una vía para la contracción de enfermedades.

3. Deformaciones de los dedos

La práctica continuada de este hábito, puede causar deformaciones irreversibles en las uñas y en los dedos. El arrancarse continuadamente las uñas desde la base de estas, puede hacer que estas no vuelvan a crecer.

Pero además de ello, la falta de uñas hace crecer, en algunos casos, el dedo en la superficie que debería ocupar la uña. Esto, además de ser impedimento para que la uña crezca, puede resultar físicamente desagradable.

4. Problemas dentales

Las personas asiduas a morderse las uñas, tienden a tener unas uñas y dedos deformadas por tan mal hábito. Pero más allá de nuestras extremidades, la dentadura también se ve afectada en muchos casos.

El hábito de morder una de las partes más duras del cuerpo humano puede acarrear problemas dentales. Por una parte, el esmalte de los dientes sufre un desgaste, seguido de la dentina. Se produce un trauma oclusal , con la claudicación del diente o dientes afectados. Por otro lado, se  puede causar una deformación de la dentadura y al utilizar normalmente la misma parte de la dentadura para el mordisqueo, esta parte tiende a desplazarse.

5. Problemas emocionales

No hace falta decir que el mordisqueo suele tener, en muchas ocasiones, un propósito más allá de la pura manía. Ante circunstancias de nervios o de temor, se suele tender a este mordisqueo dejando al descubierto nuestros sentimientos.

El hecho de que las personas del entorno conozcan el estado de nerviosismo bajo el que se encuentra una persona, hacen que esta se altere todavía más. Se genera un bucle que hace que el estado de nerviosismo al que se enfrenta la persona incremente.

Por ello, es necesario controlar este impulso, y buscar algún método alternativo para la superación del estado de nerviosismo o angustia.

¿Por qué se deben cuidar los dientes de leche si se van a caer?

Muchos padres y madres no le dan la importancia que merece el cuidado de la saludbucal de sus hijos. Se equivocan y mucho. Los dientes de leche o decíduos marcarán la salud de los dientes definitivos cuando los primeros se caigan. Además, los dientes de leche son fundamentales para el desarrollo del niño, tanto para una adecuada masticación de los alimentos, emisión de sonidos y  hablar correctamente, como para la vida de relación mediante su preciosa sonrisa.

Los dientes de leche están guardando el sitio para la erupción correcta de los permanentes. Por lo tanto, si se pierde el espacio habría que realizar un tratamiento de  ortodoncia, lo que supone más coste, tiempo y morbilidad.

Si no se cuidan adecuadamente se puede producir dolor y/o infecciones que perjudican a la salud y al bienestar del niño. Además una infección puede afectar al diente definitivo que está debajo.

Por eso es tan importante una vez que aparecen los dientes, entre los seis meses y 1 año, que los niños se acostumbren a cuidarlos y a aprender a tener buenos hábitos de higiene. Los dientes son necesarios para la masticación y para el crecimiento de los huesos de la cara.

Existen cuidados que los padres deben tener en cuenta para conseguir una buena salud bucal de sus hijos. ¡Ponlos en práctica!

  1. Cuidar que el bebé no duerma con el biberón. Así evitaremos que los residuos de leche provoque la aparición de caries.
  2. Cuando los txikis ya tienen sus primeros dientitos es necesario que los limpien con un cepillo pequeño y agua para eliminar los rastros de comida.
  3. A partir de los 3 años se recomienda que acudan a su primera visita al dentista a no ser que antes hayan detectado algo extraño y hayan visitado ya a un especialista. Esto debe repetirse cada seis meses.
  4. Para una adecuada higiene dental es recomendable usar todos los días un cepillo, pasta y enjuague con flúor. Los padres deben supervisar esta actividad hasta los siete años.
  5. Es aconsejable acudir al dentista dos veces al año para realizar una limpieza y valorar si es necesario tomar algunas medidas preventivas y/o curativas.

¡Txikis queremos veros sonreír! 😀