Mi hijo no quiere cepillarse los dientes

Todos hemos sido niños y en multitud de ocasiones no hemos querido limpiarnos los dientes, nos daba pereza o simplemente no creíamos que fuese tan importante. Cada noche la misma historia antes de ir a la cama, tu hijo no quiere limpiarse los dientes y empieza a corretear y a escaparse como si de una pesadilla se tratara. ¿Qué podéis hacer los padres para convencer a vuestros hijos de que hay que lavarse los dientes de manera correcta y tres veces al día? En este post os daremos algunas técnicas para atraer a los más pequeños y concienciarles de que la higiene bucodental es esencial. De esta manera, nos aseguraremos de que nuestros hijos y su salud bucal crezcan sanos y libres de caries.

¿Qué es lo que más les gusta a los niños?

¡Aprender jugando! Pues vamos allá 🙂

La manera más fácil de que interioricen esto es a través de la diversión, las lecturas y los dibujos animados. Para ello recomendamos los siguientes libros:

  • Cepíllate el pico Perico: Se trata de un divertido cuento cuyo protagonista es un pollito llamado Perico. Un día su madre se da cuenta que el canto de su hijo sonaba diferente así que lo lleva al médico donde descubre que tiene caries. Su Perico ha descuidado la higiene de su pico, algo que no volverá a suceder.
  • El libro de los dientes limpios: Se trata de un libro que está dirigido tanto a niños como a padres. El libro está compuesto por dos partes: en la primera, dos divertidas hadas guían a los pequeños a través de sus aventuras y simpáticas actividades para concienciarles sobre la necesidad de cuidar sus dientes. La otra parte está dirigida a los padres, proporcionándoles ayudas, claves y métodos para animar a los pequeños al cepillado de sus dientes. Puedes leerlo online o descargarlo gratuitamente desde su página web.
  • ¡A lavarse los dientes!: Un divertido libro con simpáticas ilustraciones que ayuda a los niños a aprender a lavarse los dientes, les introduce en el vocabulario del mundo de la higiene oral y les enseña la técnica correcta de lavado a través de ilustraciones muy atractivas.

También existen videos muy educativos y a la vez entretenidos que recomendamos para ponérselos a los niños. Puedes descargártelos o verlos online en Youtube. Está comprobado que con los niños estos vídeos funcionan:

  • Dientin: Este dibujo animado enseña la importancia de la salud oral y lo importante que es lavarse los dientes.
  • Muelitas: Estos capítulos son muy divertidos y educativos para los pequeños.
  • Doctora Juguetes: La doctora enseña a los niños a cepillarse los dientes correctamente.

En Internet hay un sin fin de cuentos y vídeos que te pueden ayudar a enseñar a tus hijos a cuidar de sus dientes de una forma amena.

Cómo motivar a un niño

Es imprescindible que además de que se use la diversión y los juegos para concienciarles, los padres sean un ejemplo para ellos. Los niños, muchas veces, quieren saber el motivo de todo y como es lógico también querrán saber por qué es importante cepillarse los dientes. Aunque cueste un poquito, hay que hacerles entender lo importante que es mantener la boca sana.

Cuando un niño no quiera limpiarse los dientes, no es recomendable que se le sancione. Sin embargo, se le puede premiar con leerle su libro favorito. Es muy importante que os laveis los dientes juntos, que el niño os mire y quiera imitaros. Así aprenderá más rápido.

¡Que no falte la diversión!

Cualquier duda que tengas acerca de los niños puedes contactar con nuestro dentista para niños en San Sebastian

¿Puedo acudir al dentista tomando Simtrom®?

Si tomas Simtrom®, si puedes acudir al dentista. Éste debe ser informado de que sigues un tratamiento anticoagulante y te informará de las pautas necesarias para la realización de tu tratamiento.

Tratamiento dental y toma de Simtrom® no son incompatibles

Generalmente, no es necesario tomar precauciones en los empastes, endodoncias e higienes. Si, en las limpiezas de boca , extracciones dentarias y cirugías orales como los implantes.

Hay que controlar el INR para asegurar que esté en su rango terapéutico.

  • LIMPIEZA DENTAL: Se realizan enjuagues con Amchafibrin® durante y después de la limpieza. Los enjuagues se deben hacer sin tragar y con suavidad .
  • EXTRACCIÓN DENTAL: Tu dentista irrigará la zona cruenta tras la exodoncia con una ampolla de Amchafibrin® y a continuación te dará unos puntos de sutura. Después realizarás compresión de la zona con una gasa empapada en Amchafibin® durante 20 minutos. Posteriormente realizarás un enjuague de dos minutos de duración cada 6 horas durante dos días con el mismo fármaco; no se debe comer ni beber durante una hora trás ellos. Evitarás los alimentos duros o calientes.

Estas normas arriba mencionadas son orientativas, consulta cualquier duda con el equipo de la Clínica Dental Achútegui antes de cualquier intervención. Podremos aconsejarte de forma personalizada y adecuada a tu tratamiento en concreto.

El Hada de los Dientes

¿Conoces qué costumbre hay en otros países respecto a los dientes de leche? ¿Qué historias cuentan las amas de otros países a sus niños cuando se les cae el primer diente? Hoy analizaremos los cuentos tradicionales más conocidos del mundo y entenderemos mejor las costumbres que hay en la sociedad respecto a los dientes caídos.

El más conocido de todos, el Ratoncito Pérez, mágico personaje que a cambio de un diente te deja alguna moneda debajo de la almohada. Una historia preciosa que os contamos a los pequeños hispanohablantes en el artículo “Érase una vez un ratón llamado Pérez … “.

En el resto de Europa y Estados Unidos es El Hada de los Dientes quien se ocupa de esta importante tarea.  ¿Cuál es la historia del Hada de los Dientes? El ritual es muy parecido al del Ratoncito Pérez, el niño deja el diente debajo de la almohada para que, en este caso, el hada le deje un regalito a cambio. El objetivo, como en todos los cuentos infantiles, es entretener a los pequeños para que no se preocupen o se asusten por la perdida de un diente.

Leyenda del Hada de los Dientes

Cuenta la leyenda que hace muchos años en el país de las hadas, vivía una madre hada con sus tres hijas. Las dos mayores eran muy aplicadas y seguían los pasos y ordenes de la madre. Sin embargo, la más pequeña, Estrella, era diferente. Pasaba el día jugando, riendo e imaginando como serían los niños de otros países.

Un día la madre se acercó a Estrella y le dijo: «Tus hermanas están haciendo grandes progresos pero a ti tan sólo te gusta jugar, divertirte e imaginar otros mundos de niños». La pequeña, tímidamente, contesto: «Lo sé, madre. A mi no me gusta la magia, me fascina volar y hacerme invisible en la oscuridad, pero me gustaría ser una niña normal». Al decir esto, Estrella tenía miedo a la reacción de su madre pero, sorprendentemente, su madre le abrazo con cariño y le susurró: «mi joven y dulce hija, eres especial y tienes habilidades que los niños humanos no tienen». Rápidamente la pequeña le interrumpió: «A mi me gusta jugar, me encantan los niños. Cada vez que se ríen mis alas aletean de alegría, cada vez que cantan mis pies bailan, cada vez que lloran les daría un beso y les diría que todo va a salir bien».

 Al siguiente día, la madre les dijo a las tres hijas que habían aprendido la lección del arte de la magia y que quería conocer las habilidades que habían adquirido y cómo las iban a utilizar. El hada pequeña se puso muy nerviosa porque sabía que sus hermanas estaban más preparadas que ella. La madre comenzó: «Tú, la mayor de mis hijas, te responsabilizarás de la luna y las estrellas. La mediana te ocuparás de generar amor entre los humanos. Y mi pequeña hadita hará el trabajo más importante de todos, volará entre los niños, hasta que crezcan cuidará de ellos, cuando se les caiga el diente de leche les llevará monedas y regalos para que no tengan miedo«.

La pequeña no podía creer lo que estaba diciendo su madre. Su destino era ser el Hada de los Dientes y ella no podía estar más feliz.  Así surgió este querido personaje.

Otras fábulas

Sin embargo, también existen tradiciones en otros países de Europa. En Francia, por ejemplo, es el Petite Souris y en Italia el protagonista es un «duende dental» llamado Fatina, pero más conocido como Topino, que come ratones.

En Escocia los dientes los recoge una especie de hada-ratón de color blanco que compra los dientes de los niños a cambio de monedas. Los pequeños deben dejarlo en un vaso y cuando llega el día el diente ha desaparecido y en su lugar hay una moneda.

En Asia, curiosamente, si el diente que se cae es del maxilar superior los niños lo entierran. En cambio, si es del inferior lanzan el diente al tejado de su casa para pedir que les crezcan los dientes de «niño mayor» de manera sana.

En países como Jordania, Egipto o Palestina se tira el diente al aire para lograr buena suerte.

Por último, en Nigeria la tradición es completamente diferente. Los niños dibujan siete círculos en el suelo y tienen que bailar en cada uno de ellos. Si bailan bien, el diente saldrá derecho; sino, saldrá torcido.

Piercing en la boca: Riesgos y Recomendaciones

¿Vas a ponerte un piercing en la boca? Te informamos de los riesgos que supone.

Antes de tomar la decisión de ponerte un piercing en la boca te explicamos las consecuencias que puede tener y los efectos negativos sobre tu salud.

Dependiendo de la ubicación pueden provocar la retención de comida y dificultar la limpieza bucal, con lo que aumenta la aparición  de bacterias que crecen y se reproducen,  provocando halitosis, inflamación, infección o sangrado.

Riesgos del piercing en la lengua

Como dentistas te informamos de los riesgos que puedes padecer si decides hacerte un piercing en la lengua:

  • Dolor e inflamación
    En muchos casos la lengua se inflama después de realizar el agujero .
  • Aumento de caries dentales
    El acúmlo de placa favorece la aparición de caries.
  • Fracturas dentales
    Es común encontrar dientes fracturados por el choque del piercing contra los mismos.
  • Infecciones
    La herida que se produce al colocar un piercing aumenta la probabilidad de infecciones en la boca.
  • Enfermedad periodontal
    El piercing puede dañar las encías provocando en algunos casos incluso  la caída del diente. Este daño es debido al acúmulo de placa bacteriana y sarro, además del trauma mecánico a causa del rozamiento del piercing sobre la encía.
  • Alergias
    El material del que está hecho el piercing puede provocar reacciones alérgicas que puedan desencadenar  problemas más graves.
  • Deformidad de la lengua y úlceras
  • Alteración del gusto (disgeusia ) y del habla
  • Dificultad para masticar y salivación excesiva ( hipersialia)
  • Ingestión involuntaria
    Se puede producir al soltarse el piercing. ¡Cuidado si va por la vía aérea!
  • Transmisión de enfermedades infecciosas
    Se debe acudir para su colocación a profesionales cualificados, para que se realice en centros que cumplan todas las medidas higiénico sanitarias necesarias y con técnicas adecuadas. Se pueden transmitir enfermedades como herpes, hepatitis B y C y VIH.
  • Riesgo de cáncer oral

Cuidar la limpieza

Si después de leer todas las posibles complicaciones sigues pensando en colocarte un piercing o si ya lo tenías, te recomendamos que cuides mucho tu higiene bucodental.
Debes mantener el piercing limpio, cepillándolo además de los dientes y la lengua, y utilizando un enjuague bucal antiséptico después de cada comida.
Evita consumir productos que puedan irritar la herida causada como alimentos picantes, tabaco, alcohol…

Recomendación para el piercing en la lengua

Nuestra recomendación es que si puedes evites colocarte un piercing en la boca y elijas otra zona del cuerpo con menos riesgos para tu salud.
En caso de hacerlo es importante que realices visitas regulares a tu dentista en San Sebastián para que podamos prevenir y detectar cuanto antes estas posibles complicaciones.

Si estás pensando en ponerte un piercing en el labio puedes consultar nuestro blog.

Cuida tu salud bucal en verano

Todos esperamos ansiosos la llegada del verano, pero junto a él se presentan los cambios de rutina que nos llevan a alejarnos y a despreocuparnos de los hábitos saludables durante las vacaciones. Las altas temperaturas, una mayor exposición al sol y el aumento de la actividad deportiva son los causantes de que el organismo pierda más agua de lo habitual.

Los productos clásicos del verano como los helados, sorbetes y granizados tienen un alto porcentaje de hielo y azúcares que están en constante contacto con los dientes y crean episodios de hipersensibilidad dental. Como ocurre con la mayoría de los alimentos, se debe encontrar un equilibrio y no abusar de ellos. Además, es fundamental mantener la higiene bucal para que no perjudique a nuestros dientes y encías. Una boca bien cuidada y sin problemas de esmalte no debería sufrir ninguna molestia. En caso contrario, si el dolor es muy fuerte se aconseja acudir a su odontólogo para que sea tratado.

Es primordial cepillarnos los dientes después de cada comida, al igual que lo hacemos en otras épocas del año, para evitar que azúcares y ácidos puedan favorecer la aparición de caries. Esto, sobre todo, debe tenerse en cuenta con los niños que son los que más consumen estos alimentos. Durante las vacaciones, acudimos menos al dentista y es recomendable aprovechar estos meses de mayor disponibilidad para realizar una revisión. Esta recomendación va dirigida a los niños que durante el invierno tienen menos tiempo libre.

Consejos para cuidar tu boca en verano

No debemos descuidar tampoco estos cinco consejos para cuidar tu boca en verano que te proponemos desde tu clínica dental en San Sebastián:

  1. En verano se pica más entre horas y se consumen más bebidas azucaradas. Es por eso que los profesionales recomiendan llevar hilo dental en la bolsa de playa.
  2. El cloro de la piscina también es perjudicial, ya que está compuesto por productos químicos que pueden crear manchas en los dientes. Por eso, se recomienda mantener la boca limpia y sana.
  3. De la misma forma que te limpias los dientes por la noche para dormir, es importante que también lo hagas antes de la siesta. Esto se debe a que cuando dormimos disminuye la cantidad de saliva y las bacterias se aprovechan para alimentarse de los restos de comida.
  4. La exposición al sol también provoca lesiones en los labios, al igual que nos damos protector solar en el cuerpo, también hay que proteger los labios de las quemaduras.
  5. Y por último, ¡este verano toma los granizados y refrescos con pajita! Esta divertida herramienta evitará que los dientes sensibles puedan volverse más sensibles todavía.

Cambio de dentición en los niños

Achutegui traumatismo dental

Desde que se completa la dentadura de leche (dos años y medio), hasta que se cae el  primero de los dientes transcurre un tiempo en el que la boca no experimenta cambios externos. No obstante los maxilares, superior e inferior, experimentan un aumento de tamaño y dentro de los mismos ocurren grandes y continuos cambios como son la formación y el desarrollo de los gérmenes dentarios definitivos.

Hacia los 6 años , los dientes de leche empiezan a moverse y se caen. Lo que vemos en nuestras manos son dientes sin apenas raíz, y no es porque no  la tengan. El motivo de dicha apariencia se debe a la reabsorción que sufren las raíces de los dientes deciduos por la presión del diente definitivo que intenta salir.

Normalmente salen por el hueco que deja el diente de leche, aunque en ocasiones pueden coexistir.

¿Qué hacer si se le mueve un diente al niño?

En principio no hay que hacer nada. Hay que dejar que la propia naturaleza haga  su proceso; normalmente se produce hacia los 6 años , siendo normal la variabilidad de un año por arriba o por abajo, y es el incisivo central inferior el primero en exfoliarse(caerse).

También debemos tener en cuenta que los dientes  definitivos son más grandes que los de leche a los que sustituyen, por lo que la separación existente entre los dientes de leche desaparece. A veces no hay sitio y los dientes definitivos salen torcidos y poco a poco se van alineando por si solos.

Solo en 1%de los casos, el diente deciduo permanece en la boca una vez erupcionado el definitivo. En esta situación se debe acudir al dentista, el cual valorara si es conveniente la extracción del diente de leche para permitir la correcta erupción del definitivo, evitando así malposiciones dentarias, caries  por acumulo de placa bacteriana ….etc.

¿Hay el mismo número de dientes de leche que definitivos?

No. Existen 20 piezas dentarias en la dentadura infantil frente a 32 piezas dentarias en la dentadura adulta; quiere esto decir que los 3 molares definitivos salen por detrás de los molares de leche (estos son sustituidos por los premolares), sin que se caigan por lo tanto ninguna pieza de leche.

Esto anterior es muy importante porque los padres creen que son piezas de leche y no les dan la importancia que tienen, ya que los molares tienen que durar toda la vida del niño.

¿Puede que alguna pieza dental no tenga recambio?

Si. Es lo que se llama agenesia dental. Las localizaciones más frecuentes son los premolares inferiores e incisivos laterales superiores.

Es importante conocer pronto esta anomalía para decidir si cuidar más la pieza de leche o por el contrario, si nos interesa cerrar el hueco que quedara cuando se caiga el diente de leche.

Finalmente recordar que para prevenir futuros problemas es aconsejable que los pequeños visiten periódicamente a su dentista para una revisión, controlando así posibles caries, inflamaciones de encías, ausencia de dientes definitivos, malposiciones dentarias…Al mismo tiempo que les podemos dar unas pautas para el cuidado de sus bocas, para que desde pequeñines se habitúen a hacerlo. En la Clínica Dental Achútegui le ayudamos a que aprenda sobre la salud de sus dientes jugando 😉

Érase una vez un ratón llamado Pérez …

¿Quién no ha contado esta historia alguna vez? Los más pequeños de la casa son los que más conocen al protagonista de este cuento tradicional. Los padres lo utilizan para tranquilizarles cuando se les cae su primer diente. Un niño suele tener unos 20 dientes de leche y a partir de los 6 años los cambian por las piezas dentales definitivas. En muchas ocasiones, esto les crea una intranquilidad porque no llegan a entender porque los pierden y qué es lo que ocurrirá a partir de entonces. Gracias a este relato,  los pequeños guardan el diente debajo de la almohada y esperan impacientes al regalito que les haya dejado el ratoncito Pérez.

La pérdida de un diente para un niño es una sensación parecida a cuando tienen que dejar de usar los pañales. Además, coincide en una etapa de muchas transiciones para los pequeños, ya que a esta edad comienzan la escuela primaria y es primordial que los padres traten el tema con total naturalidad. Para combatir este nerviosismo no hay nada mejor que una fábula y un poquito de fantasía para entusiasmar a los niños. Según el psicólogo Manuel Yániz, «las historias mágicas y de recompensa les dicen en su lenguaje que no deben temer al cambio«.

El cuento del ratoncito Pérez es muy habitual en España y en algunos países de Latinoamérica, utilizando diferentes versiones del mismo. En otros países también existen personajes de ficción como «El hada de los dientes» para tranquilizar a los niños. El objetivo de todos estos relatos infantiles es transmitir serenidad y quitar el miedo por la pérdida dental.

¿Cómo nació el relato del Ratoncito Pérez?

«Érase una vez un rey…». El cuento del ratoncito Pérez empieza con un niño llamado Buby, que es ni más ni menos que un rey. Buby es hijo de Maricastaña en el cuento, pero en la vida real fue el pequeño Rey Alfonso XIII de España, hijo de la Reina María Cristina. Ella llamaba a su hijo «Bubi» en la intimidad.

Al parecer, cuenta la leyenda que la caída del primer diente de Alfonso XIII provocó conmoción en el palacio real, a tal punto que su madre decidió encargar un cuento para calmar a su real hijo, y solicitó la misión al padre Luis Coloma, un escritor que más tarde formaría parte de la Real Academia de la Lengua. El cuento se publicó en Madrid en 1894.

En la propia capital comienzan las aventuras de un ratoncito que vive en una caja de galletas y un día descubre que es mucho más divertido salir a explorar la ciudad a través de cañerías y alcantarillados. Esquivando gatos y otros peligros, visita cada noche a los niños y se hace amigo de ellos.

En una ocasión acaba en la habitación del Rey Budy (Alfonso XIII), hijo de Maricastaña (María Cristina). El ratón Pérez se posa sobre él y Budy estornuda al sentir la cola del ratoncito en su nariz, convirtiéndose en un noble ratoncito. Budy comienza sus correrías como ratoncito y visita los hogares de otros niños para darse cuenta, pronto, de que el resto de pequeños no viven tan bien como él. Los niños son mucho más pobres y no tienen las comodidades que Budy tiene en palacio. Así que decide cambiar los dientes de leche que los niños dejan bajo su almohada por algunas monedas.

¡ Y colorín colorado… este cuento no ha acabado !

Desde tu clínica dental Achutegui en San Sebastián

Trastornos del sueño afectan a la salud dental

Existe una clara relación entre los trastornos del sueño y la salud dental.

Se ha demostrado una relación entre bruxismo y apneas del sueño en gran porcentaje de pacientes.

Durante el sueño por la relajación de los músculos de la garganta se produce un estrechamiento de la vía aérea superior, llegando en algunos casos a cerrarse casi por completo, lo cual impide que el aire llegue correctamente a los pulmones y ocasiona que el cerebro no reciba suficiente oxígeno. Se suele manifestar mediante ronquidos y apneas (interrupciones temporales de la respiración.)

Tras una apnea se produce un súbito despertar para recuperar la respiración, acompañada de un ronquido, y un apretamiento dental, impidiendo a la persona realizar un sueño profundo y reparador. El cerebro no deja entrar en sueño profundo como mecanismo de supervivencia. Debido a esto, las personas afectadas manifiestan cansancio y somnolencia durante el día.

Hay ciertos factores que favorecen la apnea y el ronquido como la obesidad, la edad, factores genéticos, consumo de alcohol y tabaco, la postura, factores anatómicos como tamaño de la lengua, anatomía de cuello, paladar y maxilar, obstrucción nasal,…

Normalmente, las personas afectadas no son conscientes del trastorno, siendo sus familiares quienes lo advierten .

Síntomas de la Apnea

Los principales síntomas de la apnea son:

  • Ronquido habitual
  • Apneas observadas
  • Somnolencia diurna y/o cansancio (sensación de no haber dormido bien)
  • Hipertensión arterial
  • Episodios cerebrovasculares y cardiovasculares, debido a la falta de oxigenación
  • Bruxismo o desgaste dental- Apretar fuertemente los dientes, desgastándolos.
  • Si de estos síntomas, hay 2, se debe acudir al médico.

Otros síntomas:

  • Despertarse a menudo durante la noche, e insomnio.
  • Dolores de cabeza matutinos, apatía, falta de memoria.
  • Irritabilidad, nerviosismo
  • Siniestrabilidad…..

Por lo tanto, el bruxismo puede ser por stress o ser un síntoma de apnea del sueño.

Cuando se descarta la apnea del sueño, el tratamiento consiste en la realización de una férula de descarga que evita que se desgasten los dientes y conseguimos una relajación de la musculatura.

Cuando el bruxismo se acompaña de apnea del sueño leve o moderada, realizamos un dispositivo de avance mandibular, que además de conseguir lo anteriormente mencionado, se produce un adelantamiento de la mandíbula que abre el espacio a nivel de la orofaringe (garganta).Esto evita las apneas así como los ronquidos con o sin apneas asociadas.

Es recomendable que en los pacientes bruxistas, o con desgastes dentales, se descarte la existencia de apneas del sueño.

Si usted se levanta cansado o con dolor de cabeza, si molesta con sus ronquidos a su pareja o a su vecino, si se pasa el día cansado o somnoliento, puede que usted  tenga apnea del sueño. Es un problema muy frecuente ya que lo padecen más de 2.500.000 de personas en España y muy poco diagnosticado y tratado.

En nuestra clínica ofrecemos al paciente la realización del diagnóstico mediante una poligrafía respiratoria con un pequeño y cómodo dispositivo que podrá llevar a casa  para su diagnostico. Dicho dispositivo nos mide la frecuencia respiratoria y ronquido, la frecuencia cardiaca y saturación de oxigeno en sangre y la postura que adoptamos durante el sueño, ya que muchas veces la apnea es postural.

En nuestra clínica ofrecemos al paciente un tratamiento sencillo, eficaz y sin efectos secundarios mediante la realización de un DAM (dispositivo de avance mandibular).

También te enseñaremos unas medidas higiénico-dietéticas para reducir las apneas como evitar la obesidad, la posición decúbito supina al dormir, consumo de tabaco y alcohol…

En los casos que se diagnostique un cuadro de apnea severa, nuestro consejo es remitir al paciente a una unidad del sueño.

El porqué los estomatólogos y odontólogos trabajamos en esta patología es obvio, ya que trabajamos en esta parte del cuerpo, tanto para poder sospechar de la existencia del problema, al estar relacionado con el desgaste dental, tamaño de la vía aérea, alteraciones anatómicas, obesidad, cuando nos refiere el paciente ronquidos , apneas, cansancio y/o somnolencia, hipertensión arterial. Por eso los dentistas, estomatólogos y odontólogos, somos los profesionales de la salud que en muchas ocasiones, detectamos los primeros esta patología. También, al ser el tratamiento un dispositivo intraoral, somos los profesionales que mejor podemos llevarlo a cabo. Consúltanos en nuestra clínica dental en Donosti.

La enfermedad de las encías. Enfermedad Periodontal.

La palabra “periodontal” significa “alrededor del diente”

En nuestra boca tenemos constantemente bacterias que junto con las mucosidades y otras partículas crean una “placa” transparente y pegajosa que se deposita sobre los dientes, La placa bacteriana. Dicha placa se elimina con el cepillado y el uso de la seda dental. Si no la eliminamos, las bacterias pueden infectar las encías produciendo bolsas entre la encía y los dientes, que a su vez afectan al hueso que soporta al diente, produciendo la pérdida del hueso de sostén con la consabida movilidad e incluso la pérdida  de los dientes.

Dependerá mucho de nuestra higiene dental diaria para que la enfermedad avance con más o menos rapidez.

¿Cuáles son los síntomas de la enfermedad de las encías?

  • Halitosis (Mal aliento )
  • Dientes flojos.
  • Encías rojas, inflamadas o muy sensibles.
  • Sangrado al cepillado o con el uso del hilo dental.
  • Encías retraídas, los dientes parecen más largos.
  • Cambio en la oclusión, en la forma de cerrar los dientes.

Distinguimos 3 etapas o grados:

Gingivitis: Provoca inflamación y sangrado de las encías debido a la acumulación de placa en el borde de las mismas. No hay afectación ósea. En esta etapa la enfermedad es reversible y el dentista podrá detectar o descartar la existencia de enfermedad periodontal.

Es muy importante seguir el tratamiento y ser cuidadosos con nuestra higiene bucodental para evitar que la enfermedad avance.

Periodontitis: Llamada comúnmente piorrea, en esta etapa el hueso y el tejido que sostiene los dientes ha sido dañado de forma irreversible. Si no es tratada el diente queda sin soporte óseo, lo que implica la pérdida del propio diente.

Con un tratamiento periodontal adecuado y un cuidado de la higiene de nuestros dientes, podremos evitar que aumenten los daños.

Periodontitis avanzada: Llegaremos a esta fase si no hemos puesto remedio en las dos etapas anteriores. Es posible que necesitemos tratarla con cirugía periodontal y utilizar técnicas para regenerar el hueso perdido.

Nuestras recomendaciones para prevenir la enfermedad de las encías:

  • Cepillarnos los dientes por lo menos 2 veces al día.
  • Utilizar diariamente el hilo o seda dental.
  • No fumar.
  • Incluir en nuestra dieta diariamente Vitamina C, ya que ayuda a acelerar la curación de infecciones o heridas.
  • Acudir al dentista regularmente para hacernos revisiones y limpiezas dentales.

Puedes preguntarnos cualquier duda que tengas sobre el estado de salud de tu boca o visitarnos en la Av. de Madrid 32 bajo en Donostia – San Sebastián, estaremos encantadas de recibirte.

Cómo cuidar de los dientes de nuestros bebés

dentista donostia

¿Sabes que es muy importante el cuidado de los dientes de nuestros bebés?

Asociar que los dientes de leche de nuestros hijos no necesitan de un cuidado porque “se van a caer” nos lleva a descuidar de la salud bucodental de nuestros bebés. Algo muy importante ya que existen evidencias científicas de que hay una asociación clara entre el cuidado de la boca en el periodo preescolar y la salud permanente  de nuestros dientes.

A partir de los 6 meses de edad pueden empezar  a aparecer los primeros dientes del bebé (los incisivos centrales, tanto los superiores como los inferiores) y es desde este momento que pueden desarrollar caries, suelen denominarse “la caries del biberón”. Puede llegar a ocurrir que las caries sean graves y no sea posible repararlas con lo que se debe extraer los dientes afectados.

La aparición de los incisivos laterales puede ser a partir de los 8-9 meses de edad y se pueden retrasar hasta que el bebé cumple 1 año. Los caninos o colmillos suelen aparecer entre los 15 y los 22 meses de edad. Los primeros molares entre los 13 a los 19 meses y los segundos molares de 23 a los 36 meses

Los niños que presentan caries en sus dientes de leche tienen más posibilidades de tener caries a los 12 años, por suerte está en nuestras manos prevenir que esto ocurra educando a nuestros pequeños en el cuidado de su boca desde una edad temprana.

¿Cómo podemos educar a nuestros hijos en el cuidado de su salud bucodental?

  • Desde 0 a 2 años

Con la aparición del primer diente de leche es aconsejable limpiarle con una gasa o toallita limpia y húmeda después de cada comida. En este periodo no debe utilizarse flúor.

  • Con 2 y 3 años

Con esta edad sí debemos usar pasta de dientes con flúor pero en una dosis muy baja, es suficiente con una cantidad menor a un  grano de arroz. Debemos tener cuidado de que no se trague sin querer alguna cantidad de la pata de dientes.

  • De 3 a 7 años

Debemos comenzar a crear una rutina de lavado diario y enseñar al niño a usar él mismo el cepillo de dientes y el hilo dental. Con estas edades es conveniente subir la dosis de flúor.

Evitar el azúcar                    

El consumo de azúcar y las bebidas azucaradas son los alimentos preferidos de las bacterias cariógenas. La caries es una enfermedad infecciosa producida por bacterias presentes en la boca y que se alimentan sobre todo de hidratos de carbono, y al metabolizarlos se producen ácidos que desmineralizan la superficie del diente. Una vez dentro del esmalte, su avance es imparable produciendo la caries dental.

La Organización Mundial de la Salud (OMS), lleva varios años advirtiendo sobre los peligros del exceso de azúcar en la dieta de los niños y recomienda que la cantidad de azúcar diario no supere los 50 gramos y, sin embargo, 600 mililitros (menos de dos latas de refresco) contiene el equivalente a 13 cucharadas de azúcar, lo que supera ampliamente esa cantidad.

Debemos disminuir todo lo posible su consumo y evitar que no se realice entre las comidas ya que el tiempo que pasa entre cada cepillado es suficiente para que los ácidos actúen.

Primera visita al Dentista

Aunque no muestre síntomas de dolor o creamos que es muy pequeño se recomienda que su primera visita al dentista sea durante los 6 meses siguientes a la aparición del primer diente y siempre antes de que cumpla un año.

Debemos prepararle previamente para que la experiencia sea lo más positiva posible y darle confianza cada vez que acuda al dentista.

Es muy importante realizar una visita, al menos una vez al año para detectar signos de enfermedad bucodental.

En la consulta de la Clínica Dental Achútegui en Donosti le ayudamos a que aprenda sobre la salud de sus dientes jugando 😉