10 Consejos que puedes seguir de tu dentista para el cuidado de tu salud bucodental

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1- Cepíllate los dientes por lo menos 2 veces al día.

Dedícale el tiempo suficiente y presta atención a las encías. Acuérdate de cepillar la lengua de atrás hacia adelante para eliminar las bacterias. En el siguiente vídeo te explicamos la técnica de higiene bucal con el cepillo manual:

Puedes ver aquí más vídeos de técnicas de higiene bucal.

2- Utiliza a diario el hilo o seda dental.

Combinado con el cepillado de dientes te ayudará a prevenir caries, halitosis y la inflamación y/o infección de las encías.

3- Cambia de cepillo de dientes cada 3 meses.

Durante este tiempo acumula bacterias entre sus cerdas. Además  el deterioro de las cerdas en la punta deteriora la superficie de los dientes.

4- Utiliza un enjuague bucal.

Nos ayudan a reducir la placa bacteriana y evitan infecciones.

5- Cuida tu alimentación.

Procura tener una dieta sana y equilibrada ya que lo que comemos influye en la salud de nuestra boca. Evita “picar” entre horas, sobre todo los dulces y azúcares. Limpia siempre tus dientes después de cada comida.

6- Evita el consumo de alcohol y tabaco.

Binomio asociado a la patología de nuestras encías.

7- Cuida la estética de tu boca.

Una boca sana es una boca bonita.

Además contamos con un completo conjunto de tratamientos como las carillas o facetas de porcelana, el blanqueamiento dental, las obturaciones estéticos,  las prótesis de porcelana, la cirugía mucogingival, etc.  Es nuestra especialidad en la Clínica Dental Achútegui y donde mejor demostramos nuestro saber hacer.

8- Vuelve a reponer los dientes perdidos.

Podemos sustituir los dientes dañados o perdidos gracias a los implantes dentales con los que podrás volver a sonreír, hablar y masticar como lo hacías con tus propios dientes.

9- Realiza una limpieza bucal por lo menos una vez al año.

Te ayudará a prevenir enfermedades periodontales y a eliminar manchas en tus dientes. Puedes combinarla con las técnicas de blanqueamiento dental.

10- No te olvides de sonreír todos los días.

Dicen que un día sin sonreír es un día perdido. Cuida el ritmo de vida de tu día a día, evita el stres, haz un poco de deporte y cuida tu alimentación, rodéate de gente positiva y lucha por tus sueños. Seguro que todos los días encuentras un motivo para sonreír.

¡Te esperamos en nuestra clínica dental en San Sebastián!

La importancia de la salud bucodental en la menopausia y postmenopausia

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En la menopausia la mujer sufre unos cambios hormonales que pueden influir en su salud bucodental. La disminución de estrógenos puede provocar una atrofia y sequedad en las mucosas de la cavidad oral, y las encías pueden estar mucho más susceptibles a la inflamación y a enfermedades periodontales.

La Sociedad Española de Periodoncia nos avisa de la importancia de extremar los cuidados bucodentales en esta etapa y también más tarde en la postmenopausia.

Por ello es muy importante prestar atención a la salud bucodental en esta etapa y  acudiendo a tiempo al dentista se puede prevenir y tratar dicho deterioro. Lo más importante para nosotras es saber que podemos ayudarte.

Síntomas en Menopausia y Postmenopausia

Los síntomas  que podemos encontrar, entre otros, están:

Gingivitis atrófica:

Se manifiesta con  una palidez excesiva de encías.

Sequedad  bucal o xerostomía:

Existe una disminución de la cantidad y cambio en la composición de la saliva provocada por una alteración del funcionamiento de las glándulas salivales. Esto genera un desequilibrio de microorganismos habituales de la boca (flora bucal) que puede dar paso a la aparición de caries, enfermedades en las encías, halitosis o mal aliento.

Gingivoestomatitis posmenopáusica:

Encías brillantes y secas, sangrado fácil y color que varía del pálido al rojizo.

Malestar bucal:

Sensación de quemazón ,sequedad y mal sabor. Síndrome de boca ardiente.

Cuidado con los Bifosfonatos.

Un problema importante de la menopausia es que debido a la disminución de la progesterona, que puede producir una disminución de la densidad ósea y derivar en osteoporosis. Muchas mujeres con osteoporosis toman bifosfonatos, fármacos que confieren mayor riesgo de padecer Osteonecrosis del hueso de los maxilares después de someterse a cirugías que involucren el hueso, inclusive las extracciones dentales. Por eso es muy importante comentar al dentista qué medicaciones se están tomando para que evalúe los pasos a seguir en caso de tener que intervenir.

No dejes de acudir al dentista

En nuestra consulta, en la Clínica Dental Achútegui podremos tratar estos síntomas pero insistimos en la importancia de la prevención.

Te enseñaremos las técnicas de higiene bucal y realizaremos al menos una limpieza anual para que los tejidos periodontales estén sanos.

Realizaremos  revisiones periódicas para el control de la placa bacteriana.

Además te aconsejamos que enriquezcas tu dieta con alimentos que contengan vitamina A, E y C, ya que fortalecen la piel y las mucosas.

Puedes confiar en nosotras, en las profesionales de la Clínica Dental Achútegui, estamos aquí para ayudarte y cuidar de tu salud bucodental.

¿Qué cepillo de dientes utilizar? Manual o eléctrico

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Para conseguir mantener nuestra boca sana es necesario conocer las técnicas de higiene bucal adecuadas. Si la técnica de cepillado fuera la correcta, una sola vez al día sería suficiente. Sin embargo, para asegurar una buena higiene dental es recomendable hacerlo dos o tres veces al día, y con especial cuidado antes de acostarse.

Cepillos dentales manuales y eléctricos

Tanto el cepillo de dientes manual como el eléctrico pueden ser igual de eficaces en nuestra higiene dental siempre que los dos se utilicen con el tiempo y dedicación necesarios.

Recomendamos que el cepillo manual se adapte bien al tamaño de nuestra mano y que sus filamentos sean blandos (nunca duros) y con puntas redondeadas para no dañar el esmalte. Después de usarlo, hay que lavar muy bien el cepillo con agua para eliminar los restos de pasta de dientes, placa bacteriana y alimentos, y secarlo, para  evitar que la humedad se convierta en el lugar idóneo de  desarrollo de microorganismos.

Vídeo con la mejor técnica de cepillado

En este video te explicamos cómo realizar una correcta higiene bucal utilizando un cepillo manual.

Desde hace unos años el uso del cepillo eléctrico ha aumentado y la tecnología que aporta puede hacernos creer que no es necesario utilizarlo durante el mismo tiempo que el manual y es precisamente esto lo que nos puede llevar a una mala higiene dental.

Cepillos dentales eléctricos

Algunos cepillos dentales eléctricos se mueven de lado a lado, otros de forma circular y resultan ser la mejor opción a la hora de eliminar la placa siempre que los utilicemos el tiempo necesario. Deberíamos estar unos 5 minutos lavándonos los dientes, esto equivale a unos 10 segundos en cada diente.

En el siguiente vídeo os explicamos las técnicas de higiene oral utilizando el cepillo eléctrico.

Por término medio, la vida de un cepillo no debe ser superior a tres meses, ya que para entonces las cerdas estarán muy deterioradas.

Para completar la eliminación de la placa bacteriana en los espacios entre diente y diente, donde no es posible llegar  con el cepillo se recomienda la utilización de la seda dental o si los espacios son mayores de los cepillos interproximales, los cuales encontrarás de diferentes tamaños.

Si tienes cualquier duda puedes consultarnos y te recomendaremos el que mejor se adapte a ti. Pide tu cita ahora en nuestra clínica dental en Donosti.

Salud bucodental durante el embarazo

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¿Estás embarazada? Lo primero ¡enhorabuena!

Tienes que saber que es importante tener un cuidado especial de tus dientes y encías en este periodo; con el embarazo se producen una serie de cambios hormonales que aumentan el riesgo de padecer enfermedades periodontales, que a su vez pueden afectar al bebe en desarrollo.

Acudir al dentista durante el embarazo

Es muy importante que no dejes de acudir al dentista, ahora más que nunca es necesaria una buena higiene bucodental para prevenir la gingivitis, que incluye la remoción del sarro supra e infragingival, para mantener un ambiente oral sano. También deben tratarse las caries si las hubiese.

Los tratamientos más complejos esperaremos hasta después del parto para realizarlos.

Cuando vengas a nuestra consulta infórmanos de tu estado ya que podríamos necesitar alterar en algún caso el tratamiento a realizar.

Queremos cuidar de tu salud bucodental, por eso te informamos de los riesgos que se pueden presentar en tus dientes y encías, en relación a tu estado.

El mejor periodo para tratamientos dentales es el segundo trimestre de gestación

El mejor periodo para realizar los tratamientos dentales es el segundo trimestre de gestación, El primer trimestre es el periodo crítico de desarrollo de tu bebe, y en el trercer trimestre la posición de decúbito supino puede resultarte incomoda e incluso puede provocar mareos por bajada de tensión arterial por la compresión sobre  la vena cava.

Evitaremos las radiografías durante este periodo, pero en caso de ser necesarias, tendremos mucho cuidado en proteger tanto a ti como a tu bebe. Además la radiología digital que utilizamos en la Clínica Dental Achútegui tiene 10 veces menos radiación que los sistemas convencionales.

Durante el embarazo los cambios hormonales pueden hacernos padecer de xerostomía fisiológica (sequedad bucal). También, los cambios en la composición de la saliva pueden hacernos sufrir temporalmente de erosión y caries dentales.

Es muy frecuente durante el primer trimestre que se experimenten náuseas y vómitos.

Utiliza pasta fluorada para evitar las caries y un cepillo suave para evitar las nauseas y utiliza a diario un enjuague bucal, te asesoraremos para ayudarte a elegir.

Procura alimentarte de forma sana y equilibrada y evitando las comidas azucaradas ya que esto aumenta la probabilidad de desarrollar caries en los dientes.

En la Clínica Dental Achútegui te acompañaremos durante todo este periodo tan especial, ayudándote a sentirte lo más cómoda posible en nuestra consulta e informándote de todo lo que podemos hacer por ti.

Los gorros en la Clínica Dental Achútegui

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Los gorros en nuestra clínica dental en San Sebastián son ya un clásico, además de ser muy higiénicos y cómodos para trabajar dan un toque desenfadado a sus trabajadoras.

Todo empezó hace más de 10 años, cuando al ver la famosa serie de Anatomía de Grey, los cirujanos llevaban coloridos gorros, a diferencia de los gorros similares a los de ducha, horrorosos, que llevábamos por entonces.

Gorros originales para nuestra clínica dental

La idea de llevar gorros similares pudo hacerse realidad gracias a la imaginación y creatividad de mi ama política, Petri, quien diseñó y nos hizo sus modelos. Ella es quien  busca las telas y es todavía el día que sigue con la ilusión de traernos nuevos modelos.

Tenemos gorros de todos los colores y motivos, más de los que os podéis imaginar, que según el día, las ganas o el estado de ánimo, lucimos para animar nuestra tareas.

Gracias Petri por tu creación.

Te informamos de todo el proceso

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Cuando realizamos un tratamiento dental, sabemos de la importancia que tiene para nuestros pacientes estar informados de primera mano de la evolución y los pasos que se siguen en todo el proceso. Buscamos vuestra tranquilidad en nuestra Clínica Dental y para ello creemos necesario ofrecer toda la información posible y explicada de una forma sencilla y accesible para todos, pudiendo enseñar casos resueltos por nosotros , que sirven de modelo a las expectativas de resultados para el paciente.

Veremos juntos el método que vamos a utilizar y te aclararemos todas las dudas que tengas.

En este caso le estamos explicando a nuestro paciente tratamientos de rehabilitación oral con carillas de porcelana e implantes. Evitaremos en lo posible la realización de endodoncias gracias a que las carillas son un tratamiento conservador por excelencia.

Ven a visitarnos a la Clínica Dental Achútegui y te aclararemos cualquier duda.

Achútegui #Accesible

Hoy en el blog os abrimos las puertas de nuestra Clínica Dental en Donosti.

Sabemos que muchas veces nos cuesta acudir a la consulta del dentista,  por eso  nuestra clínica está preparada para que resulte lo más acogedora y agradable posible y poder transmitir la tranquilidad a nuestros pacientes de estar en las mejores manos.

Nuestra consulta se encuentra en la Av. De Madrid Nº 32 a la misma altura de la calle, en el barrio de Amara en la Torre de Anoeta al lado de bar –restaurante la Venta del Curro en Donostia – San Sebastián.

Dentro de nuestro compromiso con los pacientes, nos alegra mucho poder facilitar las visitas a las personas con movilidad reducida.

Josemi y Pablo, aprovechando una de sus visitas a la clínica, se han ofrecido a hacer de modelos para poder enseñaros la facilidad con la que se mueven por la consulta.

Se puede acceder tanto a la sala de espera como al resto de las consultas preparadas para poder atender a todos los pacientes sin dificultad.

Ven y visítanos o llámanos si necesitas cualquier información.

Clínica Dental Achútegui
Avda. de Madrid 32, Bajo – 20011 Donostia – San Sebastián
943 46 32 15 – 619 365 785
www.achuteguidental.com
contacto@achuteguidental.com

Nuestra Clínica es una de las elegidas por Oral-B para el Programa para la Prueba de Cepillos Recargables Oral-B® TEST DRIVE.

Tenemos una buena noticia y es que por primera vez, al realizarse la limpieza bucal, nuestros pacientes pueden adentrarse en el camino hacia una higiene bucodental mejorada usando un cepillo recargable Oral-B con un profesional dental como nosotros a su lado.

Ahora nuestros pacientes tienen la oportunidad de probar un cepillo recargable desde nuestro sillón dental. Podremos enseñar a nuestros pacientes cómo mejorar su salud bucodental usando los elementos adecuados en su cuidado domiciliario.

En la Clínica Dental Achútegui os acompañamos en todo momento, con el máximo rigor, ponemos nuestro saber hacer a tu servicio para que tú tengas la mejor carta de presentación.

Clínica Dental Achútegui
Avda. de Madrid 32, Bajo – 20011 Donostia – San Sebastián
943 46 32 15 – 619 365 785

Pasa, entra ¡Bienvenido a nuestra Clínica!

¿Conoces nuestra consulta?

En la Clínica Dental Achútegui llevamos más de 25 años tratando con pacientes. Pacientes que son personas a las que conocemos y sabemos el miedo que les daba acudir a la consulta del Dentista.

Por eso hemos hecho de nuestra Clínica un lugar acogedor y agradable, en el que nuestros pacientes se sienten relajados y acompañados en todo momento por nuestro equipo.

En nuestras instalaciones trabajamos con la última tecnología, incorporamos la vanguardia con lo mejor de la tradición médica y odontológica.

Sabemos de la importancia de una boca sana y una sonrisa feliz para volver a tener la autoconfianza y calidad de vida que nos merecemos.

Puedes llamarnos para cualquier información que necesites ¡Estaremos encantadas de atenderte!

Te esperamos en nuestra consulta de la Avda. de Madrid 32, Bajo – 20011 en Donostia – San Sebastián.

Clínica Dental Achútegui
Avda. de Madrid 32, Bajo – 20011 Donostia – San Sebastián
943 46 32 15 – 619 365 785
www.achuteguidental.com
contacto@achuteguidental.com

Pasa, entra. ¡Bienvenido a nuestra Clínica Dental!

Bienvenidos al blog de Clínica Dental Achútegui

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En la Clínica Dental Achútegui estamos muy ilusionadas ya que estrenamos página web y blog.

Trabajamos desde hace más de 25 años devolviendo a nuestros pacientes sus mejores sonrisas. Utilizamos la última tecnología en nuestros tratamientos y estamos en formación continua.

Por eso queremos trasladar nuestro saber hacer y cercanía también en el mundo online.

Este blog será un espacio en el que hablaremos sobre implantes dentales, carillas o facetas de porcelana, cirugía oral, plasma rico en factores de crecimiento, rehabilitación oral, blanqueamientos, estética, periodoncia, endodoncia, prótesis fija y removible, etc. Y sobre todo haremos hincapié en la importancia de la prevención en una buena salud bucodental.

Abrimos este nuevo canal en el que estaremos encantadas de responder y poder ayudarte con cualquier duda o inquietud.

En la Clínica Dental Achútegui somos conscientes de la importancia de ofrecerte diversos canales de comunicación, para conocerte un poquito más y poder apoyarte con lo que necesites. Estaremos encantadas de contar contigo en Facebook y Pinterest también.

Nos apasiona nuestro trabajo, ponemos mucha ilusión y esfuerzo en todo lo que hacemos, por eso nos alegra invitarte a este nuevo espacio de la Clínica Dental Achútegui.

¡Bienvenidos a nuestro blog!